Kreatywnie U Janoszuk
"Kreatywnie U Janoszuk" to podcast, w którym rozmawiamy o mrokach i urokach kreatywnego życia i działania, bez mitów i stereotypów, ale też bez przytłaczania i presji. W solowych odcinkach edukacyjnych rozbrajam na części pierwsze elementy kreatywnego życia, a w serii "od kuchni" rozmawiam z osobami posługującymi się kreatywnością w przeróżnych sferach, od UX po malarstwo abstrakcyjne.
Rozgość się w atmosferze wzajemnego wsparcia i pomóż swojej kreatywności rozbłysnąć z podcastem "Kreatywnie U Janoszuk"! ✨
✧ Strona internetowa: https://u-janoszuk.pl/
✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/
✧ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
75. Ola Golczyńska od kuchni - o intuicji, radości w pracy i kompleksowym rozwoju
2021-04-21 18:35:13
Ola Golczyńska to fotografka oraz skrzypaczka, a także - jak sama określa się w naszej rozmowie - empatka. Jej fotografie możecie podziwiać w ramach współpracvz polskimi markami jak 303 Avenue, Kopi Lui Store czy Momu oraz twórczyniami, m.in. Bovską, Horkruks i Natalią Kusiak. W rozmowie dzieli się spostrzeżeniami dotyczącymi silnego działania intuicji w jej drodze kreatywnego rozwoju oraz wolności jako głównego powodu wyboru kreatywnego zawodu. Wspólnie poruszamy tematy edukacji muzycznej, szkodliwości obejmowania wszystkiego intelektem oraz robienia użytku z naszego indywidualnego zestawu predyspozycji, uwarunkowań i cech. Ola opowiada o zmianie swojego podejścia do pracy, na które znacząco wpłynęło przymusowe zatrzymanie się z uwagi na pandemię. Zrozumiała, że wartościowa praca nie musi ratować świata i być dramatycznie ciężka, może za to dawać dużo radości. Przekazuje nam swoje ulubione, codzienne myślowe narzędzia: pisanie dziennika, zostawianie problemu by potraktować go perspektywą czasu i otwartą głową, mindsetem całkowicie zmieniającym spojrzenie na porównywanie się oraz koncepcją myślenia o sobie jako o stole posiadającym wiele nóg. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/ola-golczynska-od-kuchni/ ⌇ Ola Golczyńska na Instagramie: https://www.instagram.com/krzyzowka.studio/ ⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Konkurs z okazji 1000 obserwatorów: https://www.instagram.com/p/CN2uP3WnTm7/ Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Ola Golczyńska to fotografka oraz skrzypaczka, a także - jak sama określa się w naszej rozmowie - empatka. Jej fotografie możecie podziwiać w ramach współpracvz polskimi markami jak 303 Avenue, Kopi Lui Store czy Momu oraz twórczyniami, m.in. Bovską, Horkruks i Natalią Kusiak. W rozmowie dzieli się spostrzeżeniami dotyczącymi silnego działania intuicji w jej drodze kreatywnego rozwoju oraz wolności jako głównego powodu wyboru kreatywnego zawodu. Wspólnie poruszamy tematy edukacji muzycznej, szkodliwości obejmowania wszystkiego intelektem oraz robienia użytku z naszego indywidualnego zestawu predyspozycji, uwarunkowań i cech.
Ola opowiada o zmianie swojego podejścia do pracy, na które znacząco wpłynęło przymusowe zatrzymanie się z uwagi na pandemię. Zrozumiała, że wartościowa praca nie musi ratować świata i być dramatycznie ciężka, może za to dawać dużo radości. Przekazuje nam swoje ulubione, codzienne myślowe narzędzia: pisanie dziennika, zostawianie problemu by potraktować go perspektywą czasu i otwartą głową, mindsetem całkowicie zmieniającym spojrzenie na porównywanie się oraz koncepcją myślenia o sobie jako o stole posiadającym wiele nóg.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/ola-golczynska-od-kuchni/
⌇ Ola Golczyńska na Instagramie: https://www.instagram.com/krzyzowka.studio/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Konkurs z okazji 1000 obserwatorów: https://www.instagram.com/p/CN2uP3WnTm7/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
Ola opowiada o zmianie swojego podejścia do pracy, na które znacząco wpłynęło przymusowe zatrzymanie się z uwagi na pandemię. Zrozumiała, że wartościowa praca nie musi ratować świata i być dramatycznie ciężka, może za to dawać dużo radości. Przekazuje nam swoje ulubione, codzienne myślowe narzędzia: pisanie dziennika, zostawianie problemu by potraktować go perspektywą czasu i otwartą głową, mindsetem całkowicie zmieniającym spojrzenie na porównywanie się oraz koncepcją myślenia o sobie jako o stole posiadającym wiele nóg.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/ola-golczynska-od-kuchni/
⌇ Ola Golczyńska na Instagramie: https://www.instagram.com/krzyzowka.studio/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Konkurs z okazji 1000 obserwatorów: https://www.instagram.com/p/CN2uP3WnTm7/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
73. RADOŚĆ z kreatywnego tworzenia - co nam ją odbiera?
2021-03-31 18:35:06
Mimo tego, że kreatywność często kojarzy się z radością i dziecięcością, na naszej dorosłej, twórczej drodze spotykamy wiele zagrożeń, które na tę naszą radość z kreatywności czyhają. Presja sukcesu, porónywanie się z innymi, samotność, źle wyznaczane cele, poczucie stania w miejscu, poczucie winy czy próba nalewania z pustego to tylko niektóre z problemów, które radość z kreatywnego tworzenia odbierają. W tym odcinku podpowiadam, jak można sobie z nimi poradzić tak, by tę radość odzyskać. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/radosc-z-kreatywnego-tworzenia/ ⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Mimo tego, że kreatywność często kojarzy się z radością i dziecięcością, na naszej dorosłej, twórczej drodze spotykamy wiele zagrożeń, które na tę naszą radość z kreatywności czyhają. Presja sukcesu, porónywanie się z innymi, samotność, źle wyznaczane cele, poczucie stania w miejscu, poczucie winy czy próba nalewania z pustego to tylko niektóre z problemów, które radość z kreatywnego tworzenia odbierają. W tym odcinku podpowiadam, jak można sobie z nimi poradzić tak, by tę radość odzyskać.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/radosc-z-kreatywnego-tworzenia/
⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/radosc-z-kreatywnego-tworzenia/
⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
72. Barbara Olejarczyk od kuchni
2021-03-24 18:40:09
Barbara Olejarczyk jest malarką, projektantką graficzną i działaczką społeczną. W 2018 roku założyła w Łodzi oddolną inicjatywę "Krzyżówka", która zrzesza mieszkańców w ramach wymian roślin, książkodzielni czy kreatywnych działań w przestrzeni miasta, szczególnie łódzkiego Starego Rynku. Na początku 2021 roku "Krzyżówka" stała się czymś jeszcze - otwartą pracownią grafiki. W ten sposób pod jednym szyldem Basia zbiera wszystkie swoje twórcze działania. W podkaście rozmawiamy o poszukiwaniu odpoczynku, o tym, jak wszystkie podjęte działania wpływają na dalsze życie i tworzenie, jak kreatywna elastyczność pozwala radzić sobie z problemami w życiu prywatnym i zawodowym oraz co mają do tego łódzkie bramy i pies Jake z "Pory na przygodę!". Basia na przykładzie własnej, dziecięcej nauki wiązania butów opowiada o tym, dlaczego kreatywność to dla niej przede wszystkim analiza i podkreśla rolę komunikacji we wszelkiej pracy z drugim człowiekiem. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/barbara-olejarczyk-od-kuchni/ ⌇ Barbara Olejarczyk na Instagramie: https://www.instagram.com/krzyzowka.studio/ ⌇ Krzyżówka studio https://krzyzowka.studio/ ⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Barbara Olejarczyk jest malarką, projektantką graficzną i działaczką społeczną. W 2018 roku założyła w Łodzi oddolną inicjatywę "Krzyżówka", która zrzesza mieszkańców w ramach wymian roślin, książkodzielni czy kreatywnych działań w przestrzeni miasta, szczególnie łódzkiego Starego Rynku. Na początku 2021 roku "Krzyżówka" stała się czymś jeszcze - otwartą pracownią grafiki. W ten sposób pod jednym szyldem Basia zbiera wszystkie swoje twórcze działania.
W podkaście rozmawiamy o poszukiwaniu odpoczynku, o tym, jak wszystkie podjęte działania wpływają na dalsze życie i tworzenie, jak kreatywna elastyczność pozwala radzić sobie z problemami w życiu prywatnym i zawodowym oraz co mają do tego łódzkie bramy i pies Jake z "Pory na przygodę!". Basia na przykładzie własnej, dziecięcej nauki wiązania butów opowiada o tym, dlaczego kreatywność to dla niej przede wszystkim analiza i podkreśla rolę komunikacji we wszelkiej pracy z drugim człowiekiem.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/barbara-olejarczyk-od-kuchni/
⌇ Barbara Olejarczyk na Instagramie: https://www.instagram.com/krzyzowka.studio/
⌇ Krzyżówka studio https://krzyzowka.studio/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
W podkaście rozmawiamy o poszukiwaniu odpoczynku, o tym, jak wszystkie podjęte działania wpływają na dalsze życie i tworzenie, jak kreatywna elastyczność pozwala radzić sobie z problemami w życiu prywatnym i zawodowym oraz co mają do tego łódzkie bramy i pies Jake z "Pory na przygodę!". Basia na przykładzie własnej, dziecięcej nauki wiązania butów opowiada o tym, dlaczego kreatywność to dla niej przede wszystkim analiza i podkreśla rolę komunikacji we wszelkiej pracy z drugim człowiekiem.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/barbara-olejarczyk-od-kuchni/
⌇ Barbara Olejarczyk na Instagramie: https://www.instagram.com/krzyzowka.studio/
⌇ Krzyżówka studio https://krzyzowka.studio/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
69. Aleksandra Dębska od kuchni
2021-03-03 18:40:18
Aleksandra Dębska określa samą siebie jako człowieka-ośmiornicę i kobietę wielu zajawek. Jest certyfikowanym holistic health coachem, czyli holistycznym terapeutą zdrowia, założycielką Cosmic Pantry i Miamiko. Prowadzi bloga Wellspace, na którym łączy te zainteresowania. W tym odcinku podkastu z serii Od kuchni Ola opowiada o degustowaniu różnych rzeczy w poszukiwaniu swojej drogi, pięknych w swoim szaleństwie kreatywnych zrywach, samodzielności i poczuciu sprawczości, które daje nam kreatywność oraz wykorzystywaniu jej do pomocy innym. Poruszamy tematy samotności, kreatywnej codzienności, stymulacji kreatywności przyjemnością, normalizowania konsumpcji głupot (jak mało ambitne seriale czy filmy na Youtube) czy pracy nad sobą jako nad samowystarczalnym narzędziem. Na koniec tworzymy self-care'ową kreatywną apteczkę, która może Ci pomóc dobrze zadbać o siebie i swoją kreatywność. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/aleksandra-debska-od-kuchni/ ⌇ Aleksandra Dębska na Instagramie: https://www.instagram.com/aleksandradebska_/ ⌇ Blog Wellspace: https://wellspace.pl/ ⌇ Sklep z adaptogenowymi recepturami: https://cosmicpantry.com/ ⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Aleksandra Dębska określa samą siebie jako człowieka-ośmiornicę i kobietę wielu zajawek. Jest certyfikowanym holistic health coachem, czyli holistycznym terapeutą zdrowia, założycielką Cosmic Pantry i Miamiko. Prowadzi bloga Wellspace, na którym łączy te zainteresowania. W tym odcinku podkastu z serii Od kuchni Ola opowiada o degustowaniu różnych rzeczy w poszukiwaniu swojej drogi, pięknych w swoim szaleństwie kreatywnych zrywach, samodzielności i poczuciu sprawczości, które daje nam kreatywność oraz wykorzystywaniu jej do pomocy innym. Poruszamy tematy samotności, kreatywnej codzienności, stymulacji kreatywności przyjemnością, normalizowania konsumpcji głupot (jak mało ambitne seriale czy filmy na Youtube) czy pracy nad sobą jako nad samowystarczalnym narzędziem. Na koniec tworzymy self-care'ową kreatywną apteczkę, która może Ci pomóc dobrze zadbać o siebie i swoją kreatywność.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/aleksandra-debska-od-kuchni/
⌇ Aleksandra Dębska na Instagramie: https://www.instagram.com/aleksandradebska_/
⌇ Blog Wellspace: https://wellspace.pl/
⌇ Sklep z adaptogenowymi recepturami: https://cosmicpantry.com/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/aleksandra-debska-od-kuchni/
⌇ Aleksandra Dębska na Instagramie: https://www.instagram.com/aleksandradebska_/
⌇ Blog Wellspace: https://wellspace.pl/
⌇ Sklep z adaptogenowymi recepturami: https://cosmicpantry.com/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
68. Kreatywne LEKTURY obowiązkowe (część 1)
2021-02-24 18:47:46
Książki kocham od dziecka, ale te o kreatywności, pomagające ją odzyskać, odnaleźć, odkopać czy odżywić mają wyjątkowe miejsce w moim sercu i życiu. Niektórym z nich zawdzięczam nie popadnięcie w rozpacz czy szaleństwo, niektórym nieocenioną wiedzę o procesie twórczym, a inne pozwalają mi żyć kreatywnie tak po prostu, na co dzień. W tym odcinku podkastu opowiadam o sześciu książkach, które uratowały mnie i moją kreatywność. Być może pomogą również Tobie! ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywne-lektury-obowiazkowe-czesc-1/ ⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Książki kocham od dziecka, ale te o kreatywności, pomagające ją odzyskać, odnaleźć, odkopać czy odżywić mają wyjątkowe miejsce w moim sercu i życiu. Niektórym z nich zawdzięczam nie popadnięcie w rozpacz czy szaleństwo, niektórym nieocenioną wiedzę o procesie twórczym, a inne pozwalają mi żyć kreatywnie tak po prostu, na co dzień. W tym odcinku podkastu opowiadam o sześciu książkach, które uratowały mnie i moją kreatywność. Być może pomogą również Tobie!
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywne-lektury-obowiazkowe-czesc-1/
⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywne-lektury-obowiazkowe-czesc-1/
⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
65. Kreatywne RYTUAŁY, NAWYKI, RUTYNY
2021-02-03 19:46:42
Przyjęło się, że w procesie twórczym najważniejsza jest wena, natchnienie zsyłane z samych niebios. Tymczasem wena jest kapryśna, czekanie na nią nużące, a praca pod jej wpływem może pozostawić zgliszcza twórczego wypalenia. Rutyna z kolei, czyli "postępowanie lub wykonywanie jakichś czynności według utartych schematów", składająca się z szeregu czynności z czasem stającymi się nawykami, okazuje się najlepszą towarzyszką kreatywności. W tym odcinku dowiesz się o tym, jak według mnie wygląda prawdziwe kreatywne życie, nie to snute w romantycznych nierealnych wizjach, jakie kreatywne korzyści płyną ze skrojonej na miarę codziennej rutyny oraz jak dokładnie ją w swoje życie wprowadzić. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywne-rytualy-nawyki-rutyny/ ⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Przyjęło się, że w procesie twórczym najważniejsza jest wena, natchnienie zsyłane z samych niebios. Tymczasem wena jest kapryśna, czekanie na nią nużące, a praca pod jej wpływem może pozostawić zgliszcza twórczego wypalenia. Rutyna z kolei, czyli "postępowanie lub wykonywanie jakichś czynności według utartych schematów", składająca się z szeregu czynności z czasem stającymi się nawykami, okazuje się najlepszą towarzyszką kreatywności. W tym odcinku dowiesz się o tym, jak według mnie wygląda prawdziwe kreatywne życie, nie to snute w romantycznych nierealnych wizjach, jakie kreatywne korzyści płyną ze skrojonej na miarę codziennej rutyny oraz jak dokładnie ją w swoje życie wprowadzić.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywne-rytualy-nawyki-rutyny/
⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/kreatywne-rytualy-nawyki-rutyny/
⌇ Instagram: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
64. Dagmara Rosiak od kuchni
2021-01-20 18:44:00
Dagmara Rosiak, inaczej zwana Zawsze Głodną czy Głodną Dagą działa kreatywnie w gastronomii, jednak jej działań nie da się zamknąć w wąskich ramach. Jako kobieta szczera i surowa, jak sama się w naszej rozmowie określa, gotuje, fotografuje, pisze, ale też tworzy strategie oraz kreuje niezwykłe marketingowe współprace. A wszystko to z odwagą, celebracją i czułością na ludzi, którzy ją otaczają. Od Kuchni zdradza nam szczegóły kreatywnej organizacji kulinarnych doświadczeń na przykładzie Neo(N) Bistro na Nocnym Markecie, tworzenia współprac z ulubionymi gastronomicznymi markami w ramach świętowania 3 urodzin swojej strony (i zdradza nam, co planuje na przyszłość!), a także opowiada o swoich inspiracjach wychodzących poza sferę gastro w sztukę, aktywizm i podróże. Zwraca szczególną uwagę na to, jak kreatywność pomaga w strategicznym budowaniu jej marki, Głodnej, i wszelkich kreatywnych projektów ale również w radzeniu sobie z nieprzewidzianymi wydarzeniami typu pandemia w tak poszkodowanej sferze jak gastronomia. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/dagmara-rosiak-zawsze-glodna-daga-od-kuchni/ ⌇ Głodna Daga na Instagramie: https://www.instagram.com/glodnadaga/ ⌇ Głodna - strona internetowa: https://glodna.com.pl/ ⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl ⌇ Autorka zdjęcia z okładki: https://agatadabrowska.com/ Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Dagmara Rosiak, inaczej zwana Zawsze Głodną czy Głodną Dagą działa kreatywnie w gastronomii, jednak jej działań nie da się zamknąć w wąskich ramach. Jako kobieta szczera i surowa, jak sama się w naszej rozmowie określa, gotuje, fotografuje, pisze, ale też tworzy strategie oraz kreuje niezwykłe marketingowe współprace. A wszystko to z odwagą, celebracją i czułością na ludzi, którzy ją otaczają. Od Kuchni zdradza nam szczegóły kreatywnej organizacji kulinarnych doświadczeń na przykładzie Neo(N) Bistro na Nocnym Markecie, tworzenia współprac z ulubionymi gastronomicznymi markami w ramach świętowania 3 urodzin swojej strony (i zdradza nam, co planuje na przyszłość!), a także opowiada o swoich inspiracjach wychodzących poza sferę gastro w sztukę, aktywizm i podróże. Zwraca szczególną uwagę na to, jak kreatywność pomaga w strategicznym budowaniu jej marki, Głodnej, i wszelkich kreatywnych projektów ale również w radzeniu sobie z nieprzewidzianymi wydarzeniami typu pandemia w tak poszkodowanej sferze jak gastronomia.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/dagmara-rosiak-zawsze-glodna-daga-od-kuchni/
⌇ Głodna Daga na Instagramie: https://www.instagram.com/glodnadaga/
⌇ Głodna - strona internetowa: https://glodna.com.pl/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
⌇ Autorka zdjęcia z okładki: https://agatadabrowska.com/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/dagmara-rosiak-zawsze-glodna-daga-od-kuchni/
⌇ Głodna Daga na Instagramie: https://www.instagram.com/glodnadaga/
⌇ Głodna - strona internetowa: https://glodna.com.pl/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
⌇ Autorka zdjęcia z okładki: https://agatadabrowska.com/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
63. Ania Chojnacka-Skoog od kuchni
2021-01-13 18:38:41
Ania Chojnacka-Skoog swoją kreatywność realizuje w przedmiotach i poprzez przedmioty. Sama nazywa się łowczynią, ponieważ odnajduje porzucone przez innych rzeczy w second handach czy sklepach charytatywnych i z pomocą wyobraźni nadaje im zupełnie nowe życie. Prowadzi wypożyczalnię rekwizytów Rekwizytornia&Company, gdzie upolowane przez nią kreatywne skarby wypożycza na wesela czy do scenografii filmowych, a jej najnowszy projekt to Fina Styling Treasures, czyli sklep oferujący skarby do czułego, kreatywnego stylizowania zdjęć typu flat lay. W tym odcinku Od Kuchni u Janoszuk rozmawiamy o trudnym aspekcie kreatywności jakim jest samotność, ale też wielkiej radości, jaką daje odnalezienie własnego, kreatywnego plemienia. Rozprawiamy się z niesłusznym bagatelizowaniem czynności takich jak układanie przedmiotów, widząc w nim wielką rolę indywidualności i celebracji samego procesu. Mówimy o dawaniu miejsca czy odwagi na kreatywny proces oraz etycznym i estetycznym dopisywaniu kolejnych rozdziałów do historii używanych przedmiotów. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/ania-chojnacka-skoog-od-kuchni-rekwizytornia-and-company-fina-styling-treasures/ ⌇ ⌇ Rekwizytornia&Company na Instagramie: https://www.instagram.com/rekwizytorniaandcompany/ ⌇ Strona i katalog: http://rekwizytorniaandcompany.pl/ ⌇ Fina Styling Treasures na Instagramie: https://www.instagram.com/fina_stylingtreasures/ ⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl ⌇ Autorka zdjęcia z okładki: https://www.instagram.com/paulina.haak/ Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Ania Chojnacka-Skoog swoją kreatywność realizuje w przedmiotach i poprzez przedmioty. Sama nazywa się łowczynią, ponieważ odnajduje porzucone przez innych rzeczy w second handach czy sklepach charytatywnych i z pomocą wyobraźni nadaje im zupełnie nowe życie. Prowadzi wypożyczalnię rekwizytów Rekwizytornia&Company, gdzie upolowane przez nią kreatywne skarby wypożycza na wesela czy do scenografii filmowych, a jej najnowszy projekt to Fina Styling Treasures, czyli sklep oferujący skarby do czułego, kreatywnego stylizowania zdjęć typu flat lay. W tym odcinku Od Kuchni u Janoszuk rozmawiamy o trudnym aspekcie kreatywności jakim jest samotność, ale też wielkiej radości, jaką daje odnalezienie własnego, kreatywnego plemienia. Rozprawiamy się z niesłusznym bagatelizowaniem czynności takich jak układanie przedmiotów, widząc w nim wielką rolę indywidualności i celebracji samego procesu. Mówimy o dawaniu miejsca czy odwagi na kreatywny proces oraz etycznym i estetycznym dopisywaniu kolejnych rozdziałów do historii używanych przedmiotów.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/ania-chojnacka-skoog-od-kuchni-rekwizytornia-and-company-fina-styling-treasures/ ⌇
⌇ Rekwizytornia&Company na Instagramie: https://www.instagram.com/rekwizytorniaandcompany/
⌇ Strona i katalog: http://rekwizytorniaandcompany.pl/
⌇ Fina Styling Treasures na Instagramie: https://www.instagram.com/fina_stylingtreasures/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
⌇ Autorka zdjęcia z okładki: https://www.instagram.com/paulina.haak/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/ania-chojnacka-skoog-od-kuchni-rekwizytornia-and-company-fina-styling-treasures/ ⌇
⌇ Rekwizytornia&Company na Instagramie: https://www.instagram.com/rekwizytorniaandcompany/
⌇ Strona i katalog: http://rekwizytorniaandcompany.pl/
⌇ Fina Styling Treasures na Instagramie: https://www.instagram.com/fina_stylingtreasures/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
⌇ Autorka zdjęcia z okładki: https://www.instagram.com/paulina.haak/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
57. Karolina Czarnecka od kuchni
2020-11-25 18:42:59
Z Karoliną Czarnecką rozmawiam o roli autorytetów w rozwoju twórczym, relacji mistrzyni-uczennica, pięknie nauczania i uczenia się. Karolina dzieli się swoim doświadczeniem z prowadzenia warsztatów "Córy - piosenkopisanie dla nastolatek". Mówi o historii pomysłu, niezwykłości tego doświadczenia, docieraniu do różnych rejonów Polski i dawaniu przestrzeni na kreatywny rozwój uczestniczkom swoich warsztatów. Opowiada także, jak wielką rolę w jej twórczej kuchni odgrywają relacje z innymi - pomagają weryfikować pomysły i usadzać zbyt głośno krzyczącego wewnętrznego krytyka. Od kuchni to seria podkastu u Janoszuk, w której zapraszam do siebie osoby korzystające z kreatywności w swoich działaniach, niezależnie czy są abstrakcyjnymi malarkami, inżynierami pokładowymi czy prężnie działającymi biznesmenkami. To miejsce, gdzie rozmawiamy o tym, co dzieje się po drodze, bez mitów i stereotypów, ale też bez przytłaczania i presji. ⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/karolina-czarnecka-od-kuchni/ ⌇ Karolina Czarnecka na Instagramie: https://www.instagram.com/karolina_czarnecka_/ ⌇ Córy, piosenkopisanie dla nastolatek na Instagramie: https://www.instagram.com/to_my_cory/ ⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Z Karoliną Czarnecką rozmawiam o roli autorytetów w rozwoju twórczym, relacji mistrzyni-uczennica, pięknie nauczania i uczenia się. Karolina dzieli się swoim doświadczeniem z prowadzenia warsztatów "Córy - piosenkopisanie dla nastolatek". Mówi o historii pomysłu, niezwykłości tego doświadczenia, docieraniu do różnych rejonów Polski i dawaniu przestrzeni na kreatywny rozwój uczestniczkom swoich warsztatów. Opowiada także, jak wielką rolę w jej twórczej kuchni odgrywają relacje z innymi - pomagają weryfikować pomysły i usadzać zbyt głośno krzyczącego wewnętrznego krytyka.
Od kuchni to seria podkastu u Janoszuk, w której zapraszam do siebie osoby korzystające z kreatywności w swoich działaniach, niezależnie czy są abstrakcyjnymi malarkami, inżynierami pokładowymi czy prężnie działającymi biznesmenkami. To miejsce, gdzie rozmawiamy o tym, co dzieje się po drodze, bez mitów i stereotypów, ale też bez przytłaczania i presji.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/karolina-czarnecka-od-kuchni/
⌇ Karolina Czarnecka na Instagramie: https://www.instagram.com/karolina_czarnecka_/
⌇ Córy, piosenkopisanie dla nastolatek na Instagramie: https://www.instagram.com/to_my_cory/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
Od kuchni to seria podkastu u Janoszuk, w której zapraszam do siebie osoby korzystające z kreatywności w swoich działaniach, niezależnie czy są abstrakcyjnymi malarkami, inżynierami pokładowymi czy prężnie działającymi biznesmenkami. To miejsce, gdzie rozmawiamy o tym, co dzieje się po drodze, bez mitów i stereotypów, ale też bez przytłaczania i presji.
⌇ Strona odcinka: https://u-janoszuk.pl/karolina-czarnecka-od-kuchni/
⌇ Karolina Czarnecka na Instagramie: https://www.instagram.com/karolina_czarnecka_/
⌇ Córy, piosenkopisanie dla nastolatek na Instagramie: https://www.instagram.com/to_my_cory/
⌇ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
⌇ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
29. Zuza Kiwerska od kuchni
2020-03-04 18:50:13
Zuza Kiwerska to ekstrawertyczna badaczka i podróżniczka, a także zdobywczyni diamentowego grantu. W rozmowie ze mną opowiada o wychodzeniu z "koziego rogu kreatywności", strategii wygrana-wygrana oraz jak to się ma wobec działań z ludźmi i dla ludzi, wyważaniu drzwi i przyjmowaniu odmów, a także o rozpoczynaniu rzeczy w zgodzie z metodą "na start rakiety", pięknie i związku podróży z kreatywnością. Rzeczy wspomniane w podkaście: * książka: Julia Cameron "Droga artysty" * aplikacja do robienia notatek (także głosowych): Braintoss * książka (i metoda na start rakiety): Mel Robbins "5 sekund" ✧ Strona internetowa: https://u-janoszuk.pl/ ✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/ ✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl ✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/ Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Zuza Kiwerska to ekstrawertyczna badaczka i podróżniczka, a także zdobywczyni diamentowego grantu. W rozmowie ze mną opowiada o wychodzeniu z "koziego rogu kreatywności", strategii wygrana-wygrana oraz jak to się ma wobec działań z ludźmi i dla ludzi, wyważaniu drzwi i przyjmowaniu odmów, a także o rozpoczynaniu rzeczy w zgodzie z metodą "na start rakiety", pięknie i związku podróży z kreatywnością.
Rzeczy wspomniane w podkaście:
* książka: Julia Cameron "Droga artysty"
* aplikacja do robienia notatek (także głosowych): Braintoss
* książka (i metoda na start rakiety): Mel Robbins "5 sekund"
✧ Strona internetowa: https://u-janoszuk.pl/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds
Rzeczy wspomniane w podkaście:
* książka: Julia Cameron "Droga artysty"
* aplikacja do robienia notatek (także głosowych): Braintoss
* książka (i metoda na start rakiety): Mel Robbins "5 sekund"
✧ Strona internetowa: https://u-janoszuk.pl/
✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/
✧ Adres e-mail: witaj@u-janoszuk.pl
✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/
Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧
https://soundcloud.com/airglowsounds