::
::
Rozmowa w podcaście dotyczyła tematu malowania szczęścia. Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat rozmawiali na ten temat, zaczynając od opowieści o słuchaczce, która poprosiła dzieci w grupie o namalowanie szczęścia. Dzieci potrafiły to zrobić w sposób naturalny i kreatywny, co skłoniło rozmówców do zastanowienia się nad tym, dlaczego dorosłym trudniej jest określić, jak namalować własne szczęście.
Rozmówcy zgadzają się, że dzieci są na etapie rozwoju, w którym nie mają jeszcze wielu trosk i problemów. Dla nich szczęście często sprowadza się do radości i przyjemności związanej z rodziną i bliskimi. Rysunki dzieci mogą przedstawiać proste historie lub sceny, w których czują się szczęśliwe.
W przypadku dorosłych, pojęcie szczęścia jest bardziej abstrakcyjne, uwzględnia wiele różnych płaszczyzn życia. Każdy człowiek ma swoje własne definicje szczęścia, które mogą się różnić. W rozmowie poruszono również temat mapy marzeń, która jest wizualnym przedstawieniem tego, co dla danej osoby jest ważne w danym momencie i co może przyczynić się do jej szczęścia.
Tomek Kniat zwrócił uwagę na to, że zadanie namalowania szczęścia może być wartościowym ćwiczeniem dla dorosłych. Pomaga zastanowić się nad tym, czego naprawdę potrzebujemy, aby być szczęśliwymi. Niektórzy ludzie mogą mieć trudności z określeniem, czego pragną, dlatego warto eksplorować swoje marzenia i potrzeby poprzez takie ćwiczenia.
Podkast psychologiczny, który tworzą: Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:
Jest to odcinek podkastu:
Żyjmy Coraz Lepiej
Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza?
Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Przedsiębiorczość Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Przedsiębiorczość Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne