Dietetyka smyka Zuzanna Kłos

Dietetyka smyka to podcast dietetyka dziecięcego, w którym znajdziesz wskazówki dotyczące rozszerzania diety maluszka, zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania dziecka lub nastolatka, wybiórczości pokarmowej i wiele innych ważnych tematów. Przyszłe mamy i karmiące piersią także znajdą coś dla siebie. Usłyszysz tu także wartościowe wywiady z ekspertami i zaczniesz lepiej rozumieć, co jest naprawdę ważne w żywieniu dziecka!


Odcinki od najnowszych:

DS 70: Jak bez problemów zmienić dziecku mleko modyfikowane?
2022-10-26 15:08:05

Jeśli Twój maluszek ma 4-9 miesięcy to zapraszam Cię do zapisu na bezpłatny webinar https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-o-rozszerzaniu-diety/ oraz na Instagram @dietetykasmyka Chcesz świetnie rozszerzać dietę? Koniecznie zapoznaj się z Akademią Mamy Maluszka

Jeśli Twój maluszek ma 4-9 miesięcy to zapraszam Cię do zapisu na bezpłatny webinar https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-o-rozszerzaniu-diety/

oraz na Instagram @dietetykasmyka

Chcesz świetnie rozszerzać dietę? Koniecznie zapoznaj się z Akademią Mamy Maluszka

DS 69: "Moje dziecko nie chce się odchudzać!" I co teraz?!
2022-10-17 15:33:15

Zapraszam Cię na moją stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/ oraz na Instagram poświęcony odchudzaniu dzieci https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdladzieci/ Możesz też napisać do mnie prywatną wiadomość- zadać pytani na które odpowiem w podcaście lub o Program Odchudzania Dzieci

Zapraszam Cię na moją stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/

oraz na Instagram poświęcony odchudzaniu dzieci https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdladzieci/

Możesz też napisać do mnie prywatną wiadomość- zadać pytani na które odpowiem w podcaście lub o Program Odchudzania Dzieci

DS 68: Jak połączyć karmienie mlekiem i posiłki uzupełniające przy rozszerzaniu diety?
2022-10-04 18:39:41

Jeśli Twój maluszek ma 4-9 miesięcy to zapraszam Cię do zapisu na bezpłatny webinar https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-o-rozszerzaniu-diety/ oraz na Instagram @dietetykasmyka Chcesz świetnie rozszerzać dietę? Koniecznie zapoznaj się z Akademią Mamy Maluszka

Jeśli Twój maluszek ma 4-9 miesięcy to zapraszam Cię do zapisu na bezpłatny webinar https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-o-rozszerzaniu-diety/

oraz na Instagram @dietetykasmyka

Chcesz świetnie rozszerzać dietę? Koniecznie zapoznaj się z Akademią Mamy Maluszka

DS 66: Czy rozszerzanie diety niemowlaka należy zaczynać o samych warzyw?
2022-09-26 06:56:39

Zapraszam po bezpłatne materiały np. checklistę i dzienniczki rozszerzania diety https://dietetykasmyka.pl/do-pobrania/ Dowiedz się więcej o Akademii Mamy Maluszka https://dietetykasmyka.pl/akademia-mamy-maluszka/ Zaprasza Cię na mój Instagram dietetykasmyka Posłuchaj też innych moich odcinków dla mam niemowląt

Zapraszam po bezpłatne materiały np. checklistę i dzienniczki rozszerzania diety https://dietetykasmyka.pl/do-pobrania/

Dowiedz się więcej o Akademii Mamy Maluszka https://dietetykasmyka.pl/akademia-mamy-maluszka/

Zaprasza Cię na mój Instagram dietetykasmyka

Posłuchaj też innych moich odcinków dla mam niemowląt

DS 65: Od czego zacząć odchudzanie dziecka?
2022-09-22 06:51:00

Zapraszam Cię na stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/ oraz na Instagram zuzanna.klos_dietetykdladzieci Odszukaj też inne odcinki dotyczące nadwagi i odchudzania dzieci.  Jeśli chcesz dopytać o Program Odchudzania Dzieci to napisz na kontakt@dietetykasmyka.pl , a jeśli chcesz mi zadać pytanie do podcastu to wejdź na stronę https://dietetykasmyka.pl/podcast-dietetyka-smyka/

Zapraszam Cię na stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/

oraz na Instagram zuzanna.klos_dietetykdladzieci

Odszukaj też inne odcinki dotyczące nadwagi i odchudzania dzieci. 

Jeśli chcesz dopytać o Program Odchudzania Dzieci to napisz na kontakt@dietetykasmyka.pl , a jeśli chcesz mi zadać pytanie do podcastu to wejdź na stronę https://dietetykasmyka.pl/podcast-dietetyka-smyka/

DS 64: Dopajać czy nie podawać niemowlakowi wody (przed rozszerzaniem diety)?
2022-09-19 07:00:00

Jesteś na Instagramie? Zajrzyj na profil dietetykasmyka Odcinek jest w pewnym sensie odpowiednią na dyskusję na jednej z grup na Facebooku.  Jedna z mam zapytała czy może podać wodę do picia swojemu maluszkowi, który jest karmiony butelką. Pod postem powstały dwa "obozy": za i przeciw, a ja pomyślałam, że powiem jakie są zalecenia i jakie jest moje podejście. Jeśli jesteś mamą niemowlaczka to zapraszam Cię na stronę https://dietetykasmyka.pl/ sprawdź BEZPŁATNE materiały DO POBRANIA oraz WEBINARY

Jesteś na Instagramie? Zajrzyj na profil dietetykasmyka

Odcinek jest w pewnym sensie odpowiednią na dyskusję na jednej z grup na Facebooku. 

Jedna z mam zapytała czy może podać wodę do picia swojemu maluszkowi, który jest karmiony butelką.

Pod postem powstały dwa "obozy": za i przeciw, a ja pomyślałam, że powiem jakie są zalecenia i jakie jest moje podejście.

Jeśli jesteś mamą niemowlaczka to zapraszam Cię na stronę https://dietetykasmyka.pl/ sprawdź BEZPŁATNE materiały DO POBRANIA oraz WEBINARY

DS 63: Czy dziecko musi jeść śniadanie przed szkołą lub przedszkolem?
2022-09-15 07:00:30

Jeśli Twoje dziecko ma nadwagę to wejdź na mój profil na Instagramie zuzanna.klos_dietetykdladzieci Ten odcinek dedykuję rodzicom, który martwią się sytuacją, gdy dziecko nie jest z rana głodne. Czy dziecko powinno zjeść "coś" z samego rana? Ile powinno minąć czasu od pobudki do pierwszego posiłku?  Czy śniadanie to naprawdę najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Posłuchaj i rozwiej swoje wątpliwości. Zapraszam też na moją stronę dotyczącą ODCHUDZANIA DZIECI I MŁODZIEŻY na której znajdziesz więcej materiałów oraz opisane opcje współpracy i konsultacji

Jeśli Twoje dziecko ma nadwagę to wejdź na mój profil na Instagramie zuzanna.klos_dietetykdladzieci

Ten odcinek dedykuję rodzicom, który martwią się sytuacją, gdy dziecko nie jest z rana głodne.

Czy dziecko powinno zjeść "coś" z samego rana? Ile powinno minąć czasu od pobudki do pierwszego posiłku? 

Czy śniadanie to naprawdę najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Posłuchaj i rozwiej swoje wątpliwości.

Zapraszam też na moją stronę dotyczącą ODCHUDZANIA DZIECI I MŁODZIEŻY na której znajdziesz więcej materiałów oraz opisane opcje współpracy i konsultacji

DS 62: Self-reg, czyli nie ma dzieci niegrzecznych. Samoregulacja dla mam i dzieci. Gość: Natalia Fedal
2022-09-12 07:00:04

Samoregulacja? Wiesz co to takiego? A może kojarzysz skrót SELF-REG? Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Natalię Fedan -psycholożkę, anglistkę, promotorkę Self-reg i mamę trójki dzieci. Samoregulacja dotyczy sposobu, w jaki dana osoba radzi sobie ze stresem, a dzieci także się stresują! Bardzo często objawia się to tzw. niegrzecznym zachowaniem... Dotyczy to chyba każdej sfery np. wspólnych posiłków czy zasypiania.  Co to oznacza dla Ciebie, jeśli jesteś mamą?  Dzięki praktykowaniu Self-Reg lepiej zrozumiesz zachowania i potrzeby swojego dziecka. Ale też swoje!  Zrozumiesz, że Twoje dziecko nie jest "niegrzeczne", a Twój spokój da spokój dziecku. Zapraszam Cię na mój Instagram dla mam niemowląt i małych dzieci @dietetykasmyka albo na profil dla rodziców dzieci z nadwagą @zuzanna.klos_dietetykdladzieci Jeśli chcesz lepiej poznać Natalię to wejdź na https://www.instagram.com/nataliafedan_zespokojem/   W podcaście była mowa o kursie online dla rodziców " Odstresowany rodzic " oraz o kursie online regulującym drzemki, posiłki, sen nocny "Dobry sen Twojego dziecka"  

Samoregulacja? Wiesz co to takiego? A może kojarzysz skrót SELF-REG?

Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Natalię Fedan -psycholożkę, anglistkę, promotorkę Self-reg i mamę trójki dzieci.

Samoregulacja dotyczy sposobu, w jaki dana osoba radzi sobie ze stresem, a dzieci także się stresują! Bardzo często objawia się to tzw. niegrzecznym zachowaniem... Dotyczy to chyba każdej sfery np. wspólnych posiłków czy zasypiania. 

Co to oznacza dla Ciebie, jeśli jesteś mamą? 

Dzięki praktykowaniu Self-Reg lepiej zrozumiesz zachowania i potrzeby swojego dziecka. Ale też swoje! 

Zrozumiesz, że Twoje dziecko nie jest "niegrzeczne", a Twój spokój da spokój dziecku.

Zapraszam Cię na mój Instagram dla mam niemowląt i małych dzieci @dietetykasmyka albo na profil dla rodziców dzieci z nadwagą @zuzanna.klos_dietetykdladzieci

Jeśli chcesz lepiej poznać Natalię to wejdź na https://www.instagram.com/nataliafedan_zespokojem/ 

W podcaście była mowa o kursie online dla rodziców "Odstresowany rodzic"

oraz o kursie online regulującym drzemki, posiłki, sen nocny "Dobry sen Twojego dziecka" 



DS 61: Co w sytuacji, gdy dziecko lub nastolatek nie chce w ogóle jeść warzyw?!
2022-09-10 07:00:38

Jeśli Twoje dziecko także ma nadwagę lub otyłość to zapraszam Cię na mój profil na Instagramie @zuzanna.klos_dietetykdladzieci Więcej informacji na temat odchudzania dzieci i współpracy znajdziesz na stronie https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/ A jeśli chcesz mi ZADAĆ PYTANIE na które odpowiem w formie podcastu to kliknij TUTAJ

Jeśli Twoje dziecko także ma nadwagę lub otyłość to zapraszam Cię na mój profil na Instagramie @zuzanna.klos_dietetykdladzieci

Więcej informacji na temat odchudzania dzieci i współpracy znajdziesz na stronie https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/

A jeśli chcesz mi ZADAĆ PYTANIE na które odpowiem w formie podcastu to kliknij TUTAJ


Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie