::
::
W tym odcinku podcastu odpowiadam na pytanie jednej mamy, która napisała do mnie, że jest córeczka zjada mnóstwo przekąsek między posiłkami i często już po godzinie od śniadania czy obiadu mówi, że jest głodna.
Z tego odcinka dowiesz się jak dlaczego dzieci podjadają?
Jak wprowadzić dłuższe przerwy między posiłkami?
Od czego zależy uczucie sytości po posiłku?
Polecam 3 inne odcinki o podobnej tematyce:
- DS 13 Słodycze i cukier w diecie dziecka
- DS 22 Trzy niewłaściwe powody dla których dzieci jedzą
- DS 45 5 powodów podjadania - wywiad z psychodietetyczką Kasią Popławską
Zapraszam do subskrypcji kanału i na kolejne podcasty!
Jeśli chcesz, abym odpowiedziała na Twoje pytanie to KLIKNIJ TUTAJ i zadaj swoje pytanie
Twoje dziecko lub nastolatek ma nadwagę lub otyłość? Zapraszam na stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/
oraz na profil na Instagramie https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdzieciecy/
Jest to odcinek podkastu:
Dietetyka smyka Zuzanna Kłos
Dietetyka smyka to podcast dietetyka dziecięcego, w którym znajdziesz wskazówki dotyczące rozszerzania diety maluszka, zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania dziecka lub nastolatka, wybiórczości pokarmowej i wiele innych ważnych tematów. Przyszłe mamy i karmiące piersią także znajdą coś dla siebie. Usłyszysz tu także wartościowe wywiady z ekspertami i zaczniesz lepiej rozumieć, co jest naprawdę ważne w żywieniu dziecka!