::
::
W najnowszym odcinku podcastu o zdrowiu i o tym, jak o nie dbać, specjaliści z warszawskiej kliniki Fizjo4life rozmawiają o popularnym problemie klikania w uszach.
Co to tak naprawdę oznacza, że klika nam w uszach? Co klika, a co trzeszczy czy szumi? Skąd wynikają te problemy, jeśli spojrzeć na budowę naszych stawów skroniowo-żuchwowych? Czy problemy z tymi stawami da się łatwo wyleczyć? Czy są sposoby na profilaktykę, dzięki czemu będziemy mogli uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, jak klikanie? Marta Sakowicz oraz Paulina Gawron dyskutują z Michałem Dachowskim o w/w problemie w tym odcinku #Talks4life, dzięki czemu dowiesz się, na co zwrócić największą uwagę i kiedy warto zapisać się na wizytę.
00:00 - Co klika, strzela w uchu?
01:00 - Jak zbudowany jest staw skroniowo-żuchwowy?
01:50 - Kiedy warto trafić do fizjoterapeuty z klikaniem?
02:30 - Dlaczego pojawią się trzaski?
03:30 - Co powoduje klikanie?
03:40 - Jak wygląda praca nad klikaniem?
04:00 - Kiedy nadużywamy staw skroniowo-żuchwowy?
05:00 - Na co warto zwrócić uwagę, aby zadbać o staw skroniowo-żuchwowy?
05:45 - Na czym polega zwichnięcie stawu skroniowo-żuchwowego?
05:50 - Co trzeba zrobić ze zwichniętym stawem skroniowo-żuchwowym?
06:35 - Profilaktyka stawu skroniowo-żuchwowego
07:05 - Czy sen jest ważny przy klikaniu stawu skroniowo-żuchwowego?
07:50 - Jakie są przyczyny klikanie żuchwy?
Pamiętaj, że w każdej chwili możesz wysłuchać innych odcinków podcastu Talks4life - na naszym kanale Youtube (subskrybuj!) lub portalach streamingowych, jak Spotify i iTunes.
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy
--
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.
Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Co to tak naprawdę oznacza, że klika nam w uszach? Co klika, a co trzeszczy czy szumi? Skąd wynikają te problemy, jeśli spojrzeć na budowę naszych stawów skroniowo-żuchwowych? Czy problemy z tymi stawami da się łatwo wyleczyć? Czy są sposoby na profilaktykę, dzięki czemu będziemy mogli uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, jak klikanie? Marta Sakowicz oraz Paulina Gawron dyskutują z Michałem Dachowskim o w/w problemie w tym odcinku #Talks4life, dzięki czemu dowiesz się, na co zwrócić największą uwagę i kiedy warto zapisać się na wizytę.
00:00 - Co klika, strzela w uchu?
01:00 - Jak zbudowany jest staw skroniowo-żuchwowy?
01:50 - Kiedy warto trafić do fizjoterapeuty z klikaniem?
02:30 - Dlaczego pojawią się trzaski?
03:30 - Co powoduje klikanie?
03:40 - Jak wygląda praca nad klikaniem?
04:00 - Kiedy nadużywamy staw skroniowo-żuchwowy?
05:00 - Na co warto zwrócić uwagę, aby zadbać o staw skroniowo-żuchwowy?
05:45 - Na czym polega zwichnięcie stawu skroniowo-żuchwowego?
05:50 - Co trzeba zrobić ze zwichniętym stawem skroniowo-żuchwowym?
06:35 - Profilaktyka stawu skroniowo-żuchwowego
07:05 - Czy sen jest ważny przy klikaniu stawu skroniowo-żuchwowego?
07:50 - Jakie są przyczyny klikanie żuchwy?
Pamiętaj, że w każdej chwili możesz wysłuchać innych odcinków podcastu Talks4life - na naszym kanale Youtube (subskrybuj!) lub portalach streamingowych, jak Spotify i iTunes.
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy
--
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.
Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Jest to odcinek podkastu:
TALKS4LIFE
#talks4life i lepiej zrozum swoje ciało
Wychodzimy z naszych gabinetów i otwieramy dla Was cykl rozmów przybliżających i oswajających problemy naszych pacjentów, który w formie ciekawego i łatwo przyswajalnego podcastu dostarczy Wam mnóstwo niezbędnej wiedzy i ciekawostek na temat własnego ciała.
Gospodarzami podcastu #talks4life są założyciele Fizjo4life Karolina i Michał Dachowscy, którzy wraz z zespołem naszych specjalistów będą omawiać tematy związane z holistycznym podejściem do ciała i zdrowym stylem życia.
W oparciu o nasze doświadczenia, różnorodne specjalizacje zawodowe, studia przypadków i najnowsze badania będziemy obalać rehabilitacyjne mity, a także zgłębiać problemy związane z wadami postawy, wzorcami ruchowymi, kontuzjami i urazami.
Poznacie nasz punkt widzenia na prozdrowotną i bezpieczna formę aktywności fizycznej, rekomendowane sposoby na skuteczną regenerację i przeciwdziałanie negatywnym skutkom stresu i przemęczenia oraz najważniejsze kwestie okresu okołoporodowego.
Bez zbędnej i trudnej terminologii, bez łamiącej język nomenklatury będziemy mówić o tym, co w naszych ciałach piszczy i jak sprawić by „piszczało” jak najrzadziej
W każdej z rozmów #talk4life specjaliści naszego Studia będą omawiać najważniejsze tematy związane ze zdrowiem, aktywnością fizyczną i dobrym samopoczuciem, a w nich:
- specjalistyczne podejście do tematu
- mnóstwo merytorycznych porad
- doświadczenie i wymiana spostrzeżeń
- ciekawa i dynamiczna dyskusja
- prosty i zrozumiały język
- doza humoru i pozytywnego nastawienia do życia
Zapraszamy do talks4life!