::
::
Dyskopatia, będąca jedną z najczęstszych przyczyn bólu kręgosłupa, stanowi istotne wyzwanie dla wielu osób. Siedzący tryb pracy i brak aktywności fizycznej stają się normą i schorzenie to nabiera szczególnego znaczenia.
Bardzo często dyskopatia nie daje żadnych dolegliwości, ale warto wiedzieć, że objawy dyskopatii mogą być różnorodne i obejmować ból w okolicy kręgosłupa, promieniujący ból do kończyn, a nawet uczucie drętwienia czy osłabienia mięśni.
Jeżeli chcesz wiedzieć:
00:00 Czym jest dyskopatia?
1:20 Czy dyskopatia jest groźna?
1:48 Czy dyskopatia to choroba?
3:26 Jakie są przyczyny dyskopatii?
7:16 Czy można mieć dyskopatię po urazie?
10:40 Jakie są objawy dyskopatii?
14:50 Które objawy dyskopatii są niepokojące?
16:55 Kiedy należy wykonać badania obrazowe mając dyskopatię?
19:23 Jakie są konsekwencje nieleczonej dyskopatii?
20:43 Jak wygląda leczenie dyskopatii?
26:24 Do jakiego lekarza udać się z dyskopatią?
29:03 Czy dyskopatię można wyleczyć?
33:29 Jak wygląda fizjoterapia w dyskopatii?
35:14 Masaż relaksacyjny a dyskopatia.
36:20 Czy można ćwiczyć mając dyskopatię?
36:23 Jakich ćwiczeń unikać mając dyskopatię?
39:19 Zwolnienie z powodu dyskopatii.
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
--
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Bardzo często dyskopatia nie daje żadnych dolegliwości, ale warto wiedzieć, że objawy dyskopatii mogą być różnorodne i obejmować ból w okolicy kręgosłupa, promieniujący ból do kończyn, a nawet uczucie drętwienia czy osłabienia mięśni.
Jeżeli chcesz wiedzieć:
- Czym jest dyskopatia?
- Czy dyskopatia boli?
- Czy dyskopatię można wyleczyć?
- Kiedy warto zrobić badania obrazowe mając dyskopatię?
- Czy mając dyskopatię można ćwiczyć?
00:00 Czym jest dyskopatia?
1:20 Czy dyskopatia jest groźna?
1:48 Czy dyskopatia to choroba?
3:26 Jakie są przyczyny dyskopatii?
7:16 Czy można mieć dyskopatię po urazie?
10:40 Jakie są objawy dyskopatii?
14:50 Które objawy dyskopatii są niepokojące?
16:55 Kiedy należy wykonać badania obrazowe mając dyskopatię?
19:23 Jakie są konsekwencje nieleczonej dyskopatii?
20:43 Jak wygląda leczenie dyskopatii?
26:24 Do jakiego lekarza udać się z dyskopatią?
29:03 Czy dyskopatię można wyleczyć?
33:29 Jak wygląda fizjoterapia w dyskopatii?
35:14 Masaż relaksacyjny a dyskopatia.
36:20 Czy można ćwiczyć mając dyskopatię?
36:23 Jakich ćwiczeń unikać mając dyskopatię?
39:19 Zwolnienie z powodu dyskopatii.
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
--
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Jest to odcinek podkastu:
TALKS4LIFE
#talks4life i lepiej zrozum swoje ciało
Wychodzimy z naszych gabinetów i otwieramy dla Was cykl rozmów przybliżających i oswajających problemy naszych pacjentów, który w formie ciekawego i łatwo przyswajalnego podcastu dostarczy Wam mnóstwo niezbędnej wiedzy i ciekawostek na temat własnego ciała.
Gospodarzami podcastu #talks4life są założyciele Fizjo4life Karolina i Michał Dachowscy, którzy wraz z zespołem naszych specjalistów będą omawiać tematy związane z holistycznym podejściem do ciała i zdrowym stylem życia.
W oparciu o nasze doświadczenia, różnorodne specjalizacje zawodowe, studia przypadków i najnowsze badania będziemy obalać rehabilitacyjne mity, a także zgłębiać problemy związane z wadami postawy, wzorcami ruchowymi, kontuzjami i urazami.
Poznacie nasz punkt widzenia na prozdrowotną i bezpieczna formę aktywności fizycznej, rekomendowane sposoby na skuteczną regenerację i przeciwdziałanie negatywnym skutkom stresu i przemęczenia oraz najważniejsze kwestie okresu okołoporodowego.
Bez zbędnej i trudnej terminologii, bez łamiącej język nomenklatury będziemy mówić o tym, co w naszych ciałach piszczy i jak sprawić by „piszczało” jak najrzadziej
W każdej z rozmów #talk4life specjaliści naszego Studia będą omawiać najważniejsze tematy związane ze zdrowiem, aktywnością fizyczną i dobrym samopoczuciem, a w nich:
- specjalistyczne podejście do tematu
- mnóstwo merytorycznych porad
- doświadczenie i wymiana spostrzeżeń
- ciekawa i dynamiczna dyskusja
- prosty i zrozumiały język
- doza humoru i pozytywnego nastawienia do życia
Zapraszamy do talks4life!
Kategorie:
Edukacja
Edukacja