:: ::

Słuchając tego odcinka dowiesz się, dlaczego warto być sceptycznym wobec cudownych diet i marketingu firm żywieniowych, w jaki sposób obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne oraz dlaczego słuchanie własnego organizmu jest doskonałym drogowskazem dotyczącym żywienia.

Jest to odcinek podkastu:
Podcast Do Biegania

Podcast do Biegania to oficjalna audycja serwisu TreningBiegacza.pl, adresowana do początkujących oraz średnio zaawansowanych amatorów sportu. Rozmawiamy o życiu w biegu, o tym co nas biegaczy nakręca, inspiruje i czasem denerwuje.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie