samoMIŁOŚĆ

SamoMIŁOŚĆ to podcast o pozytywnym podejściu do cielesności i seksualności. Dużo w nim mowy o przyjemności, a przede wszystkim szeroko pojętej samomiłości. Z jednej strony jest to synonim masturbacji, która ma mnóstwo zalet i o której warto otwarcie rozmawiać. Z drugiej strony jest to podejście z czułością i uważnością do swojego życia w ogóle, dbanie o siebie, chodzenie na profilaktyczne badania, słuchanie swoich potrzeb i odpowiadanie na nie. Podcast prowadzony jest przez Paulinę Klepacz – feministkę, pisarkę, dziennikarkę, współzałożycielkę erotyczno-feministycznego magazynu „G’rls ROOM”.


Odcinki od najnowszych:

Samomiłość_s03e17
2021-07-31 14:30:13

O rozkoszy puszczania się tym razem! Lato w pełni a ty zastanawiasz się, czy ci wypada wyjść w szortach czy nie zakładać stanika pod bluzkę? Boisz się komentarzy i surowej oceny innych ludzi? Albo uważasz, że nie jesteś TAKA, taka jak inne dziewczyny, szanujesz się, cokolwiek to znaczy, kontrolujesz, nie prowokujesz? W nawiązaniu do książki „Dziwki, zdziry, szmaty”, którą napisałam z Aleksandrą Nowak i Kamilą Raczyńską-Chomyn opowiadam o slut-shamingu i tym, dlaczego tak trudno żyć osobom z waginami na własnych zasadach, robić ze swoim życiem i seksualnością to, na co mamy ochotę. Kontrolujemy siebie same i jesteśmy kontrolowane przez innych, nie tylko na seksualnym polu. A to odbiera nam dużo frajdy i powoduje codzienny dyskomfort! Czas to zmienić!

Samomiłość_s03e16
2021-07-21 20:25:31

Samomiłość w akompaniamencie CBD! Wszyscy o tym mówią, że CBD to cudowny środek niemal na wszystko. A jak jest z samomiłością? Jeśli chodzi o tę szeroko pojętą, ale przede wszystkim rozumianą jako seks solo? Czy CBD ma wpływ na naszą ochotę na seks? Na doznania podczas masturbacji czy stosunków partnerskich, hm? Sprawdzam!

Samomiłość_s03e15
2021-05-03 17:08:42

Usta są najwrażliwszą częścią ciała, mają ponad milion zakończeń nerwowych. A całowanie się rozpala nas, uwalnia w naszym ciele rozkoszny hormonalny koktajl... I niby całowanie się jest nieodzownym elementem naszej kultury, ale czy nie traktujemy go nieco po macoszemu im jesteśmy starszymi osobami, im dłużej jesteśmy w relacjach? W tym odcinku mówię o całowaniu, jego rozkosznym potencjale i tym, jak odkryć je na nowo i co nam to daje. 

Samomiłość_s03e14
2021-04-11 12:21:13

Dotykamy się niby codziennie. Ale czy z czułością i uważnością? Tymczasem z dotyku można czerpać bardzo dużo dobrego. Jest on niezbędny do życia, więc nic dziwnego, że mówimy o głodzie dotyku, kiedy odczuwamy jego brak. Dlatego opowiadam o zaletach dotyku, rodzajach i sposobach na zaspokajanie dotykowych potrzeb.

Samomiłość_s03e13
2021-03-20 12:56:42

Czułość w seksie. Czy to tylko mizianie się i patrzenie sobie w oczy? Czy one night stand może być czuły?

Samomiłość_s03e12
2021-03-13 18:58:50

Nie chodź sama po zmroku. Udostępniaj znajomym swoją lokalizację. Nie ubieraj się wyzywająco... Dobre rady, które dziewczynki i kobiety słyszą od najmłodszych lat. Mówi się im, jak mają się zachowywać, aby nie padły ofiarami przestępstwa. Dlaczego jednak nie mówi się chłopcom: nie macie prawa dotykać ciał kobiet/dziewczynek bez ich zgody, gwałcić ich i zabijać, „nie” oznacza „nie” i koniec?! Jeszcze więc słów kilka o kulturze gwałtu, nierównościach, o tym, jak kobietom odbiera się nie tylko swobodę i przyjemność, ale przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa w przestrzeni publicznej. Oraz o tym, co możemy jako społeczeństwo zrobić, by pomóc kobietom „odzyskać noc”. 

Samomiłość_s03e11
2021-03-07 12:00:06

W tym odcinku możecie posłuchać o przyjemności, zmysłowej rozkoszy i poczuciu wolności płynących z nagości. Ale i o tym, dlaczego od tej nagości stronimy. Co nam przeszkadza w cieszeniu się nagim ciałem? Jakie zalety ma chodzenie nago? Jak się przełamać i oswoić ze swoim ciałem pozbawionym ubrań?

Samomiłość_s03e10
2021-02-20 15:48:15

Sen i seks. Seks i sen. Jak na siebie wzajemnie wpływają? Jakie rozkosze i benefity przynosi nam spanie? Co się dzieje, kiedy za mało śpimy? Jakie rytuały sprzyjają dobrej jakości spaniu?

Samomiłość_s03e09
2021-02-14 15:51:40

Seks solo traktujemy często po macoszemu. Uznajemy za sposób na szybkie rozładowanie napięcia. Tymczasem jest to naprawdę duże pole do popisu. Bo nie tylko w seksie z innymi osobami można się rozwijać i wprowadzać urozmaicenia, nowości. Dla samej siebie czy samego też warto się postarać. A według mnie zwłaszcza dla siebie warto! Dlatego podrzucam kilka tipów na podkręcenie masturbacji, choć oczywiście, jak zwykle, przede wszystkim zachęcam do szukania tego, co właśnie dla was jest najciekawsze, podniecające, urozmaicające.

Samomiłość_s03e09
2021-02-14 15:51:40

Seks solo traktujemy często po macoszemu. Uznajemy za sposób na szybkie rozładowanie napięcia. Tymczasem jest to naprawdę duże pole do popisu. Bo nie tylko w seksie z innymi osobami można się rozwijać i wprowadzać urozmaicenia, nowości. Dla samej siebie czy samego też warto się postarać. A według mnie zwłaszcza dla siebie warto! Dlatego podrzucam kilka tipów na podkręcenie masturbacji, choć oczywiście, jak zwykle, przede wszystkim zachęcam do szukania tego, co właśnie dla was jest najciekawsze, podniecające, urozmaicające.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie