:: ::

W tym odcinku opowiadam o mózgu, a głownie o tym, jaki wpływ na niego ma spożywane przez nas jedzenie. Z czego powinniśmy zrezygnować, a czego jeść więcej. Na końcu zdradzam także kilka typów i pomysłów na pożywne przekąski w czasie pracy, które nie zamulają, dodają energii i są napakowane w składniki odżywcze. 

Przepisy na granolę i ciasto witaminkę, o których wspominam znajdziecie na posypane.com.pl w zakładce PRZEPISY.

Zapraszam też na drugą część mózgowego odcinka dotyczącego diety ektogenicznej :)

Jest to odcinek podkastu:
Niech jedzą ciastka by POSYPANE

Niech jedzą ciastka! To krzyczę ja - Asia Banad. Jestem cukiernikiem i dietetykiem jednocześnie. Ten szalony koktajl emocji i miłostek przekazuję Wam w formie kulinarnych opowieści, rozterek, zachwytów i zgrzytów.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Jedzenie Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie