Fuckin' Unstoppable
W tym podcaście rozmawiamy o pracy z ciałem, intuicji, sensualności, rozbudzaniu kobiecej, wewnętrznej mocy oraz budowaniu biznesu w lekkości. Wszystko po to, abyś mogła kreować swoje życie wiedząc i czując, że jesteś fuckin' unstoppable!
Nazywam się Kamila Surma i jestem mentorką kobiecych, magnetycznych biznesów, coachką transformacji i certyfikowaną facylitatorką głębokich sesji oddechowych i pracy z układem nerwowym.
#32 Jak odpuścić kontrolę i zaufać sobie i Wszechświatowi?
2020-10-01 06:00:00
Ciągła kontrola blokuje przede wszystkim przepływ energii i płynny przepływ życia. W zamian za to powoduje, że wciąż walczymy i chcemy wszystko kontrolować i organizować.
Uświadom sobie jak i co kontrolujesz lub chcesz kontrolować?
Zauważ jakie zachowania wynikają z nadmiernej potrzeby kontroli?
Jak teraz wygląda Twoje życie?
Z czego wynika potrzeba kontroli?
Skąd bierze się stres i frustracja?
Posłuchaj i podejmij wyzwanie pracy nad nadmierną kontrolą.
Nad odpuszczaniem kontroli, większą lekkością, rozpoznawaniem źródeł kontroli pracować będziemy szczególnie, przez cały miesiąc w Ścieżce Intuicji. Zapraszam Cię - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Ciągła kontrola blokuje przede wszystkim przepływ energii i płynny przepływ życia. W zamian za to powoduje, że wciąż walczymy i chcemy wszystko kontrolować i organizować.
- Uświadom sobie jak i co kontrolujesz lub chcesz kontrolować?
- Zauważ jakie zachowania wynikają z nadmiernej potrzeby kontroli?
- Jak teraz wygląda Twoje życie?
- Z czego wynika potrzeba kontroli?
- Skąd bierze się stres i frustracja?
Posłuchaj i podejmij wyzwanie pracy nad nadmierną kontrolą.
Nad odpuszczaniem kontroli, większą lekkością, rozpoznawaniem źródeł kontroli pracować będziemy szczególnie, przez cały miesiąc w Ścieżce Intuicji. Zapraszam Cię - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
#31 Niezwykłe spotkania z 4 cudownymi, inspirującymi kobietami - jaką drogę przeszły, jak wyglądała ich przemiana?
2020-09-29 06:00:00
To wyjątkowy wywiad, a właściwie aż 4 rozmowy, które przeprowadziłam z cudownymi kobietami, które przeszły proces zmiany, otworzyły się na głos intuicji i zmieniły swoje życie.
Każda z nich ma za sobą inną historię, ale to, co je łączy, to najpierw poszukiwanie, a potem podjęta decyzja o pracy nad sobą. Posłuchaj i zobacz, gdzie zaprowadziło je zaufanie intuicji i samej sobie.
"Ścieżka Intuicji jest jak wykupienie sobie prawdziwej, wirtualnej przyjaciółki, która daje Ci pozytywne przesłania i wspiera. [...] Życie wcale nie musi być trudne. To jest nasz wybór, jak przeżyjemy każdy swój dzień."
"Mamy wpływ na dosłownie wszystko, co się dzieje w naszym życiu i każda z nas może żyć w zgodzie ze swoimi marzeniami. Każda z nas na to zasługuje. Tylko trzeba podjąć tę decyzję i pracy nad sobą i zaufać temu całemu procesowi."
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
_____
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
To wyjątkowy wywiad, a właściwie aż 4 rozmowy, które przeprowadziłam z cudownymi kobietami, które przeszły proces zmiany, otworzyły się na głos intuicji i zmieniły swoje życie.
Każda z nich ma za sobą inną historię, ale to, co je łączy, to najpierw poszukiwanie, a potem podjęta decyzja o pracy nad sobą. Posłuchaj i zobacz, gdzie zaprowadziło je zaufanie intuicji i samej sobie.
"Ścieżka Intuicji jest jak wykupienie sobie prawdziwej, wirtualnej przyjaciółki, która daje Ci pozytywne przesłania i wspiera. [...] Życie wcale nie musi być trudne. To jest nasz wybór, jak przeżyjemy każdy swój dzień."
"Mamy wpływ na dosłownie wszystko, co się dzieje w naszym życiu i każda z nas może żyć w zgodzie ze swoimi marzeniami. Każda z nas na to zasługuje. Tylko trzeba podjąć tę decyzję i pracy nad sobą i zaufać temu całemu procesowi."
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
_____
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
#30 W jaki sposób najlepiej wykorzystać 3 ostatnie miesiące tego roku?
2020-09-26 06:00:00
Rok 2020 jest rokiem silnie energetycznym i wiele rzeczy, które były z poziomu ego lub które dłużej nam nie służą, naturalnie zaczynają odchodzić z naszego życia... Każdy z nas radzi sobie z tymi trudnościami inaczej, ale tym nagraniem chciałabym Was zachęcić, żeby spojrzeć na ten rok, jak na ogromną możliwość do tego, żeby połączyć się ze swoim sercem, żeby połączyć się ze swoim głosem intuicji.
W jaki sposób skupić swoją uważność na sobie? Jak najlepiej wykorzystać pozostały czas na swój rozwój i przepływ intuicji?
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
Rok 2020 jest rokiem silnie energetycznym i wiele rzeczy, które były z poziomu ego lub które dłużej nam nie służą, naturalnie zaczynają odchodzić z naszego życia... Każdy z nas radzi sobie z tymi trudnościami inaczej, ale tym nagraniem chciałabym Was zachęcić, żeby spojrzeć na ten rok, jak na ogromną możliwość do tego, żeby połączyć się ze swoim sercem, żeby połączyć się ze swoim głosem intuicji.
W jaki sposób skupić swoją uważność na sobie? Jak najlepiej wykorzystać pozostały czas na swój rozwój i przepływ intuicji?
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
#29 Jak intuicja pomogła jej spełnić się w pasji do muzyki i tańca? Rozmowa z Martą Jakubowską
2020-09-24 06:00:00
Poznajcie Martę - 25-letnia artystka, pochodząca z Olsztyna. Muzyka towarzyszyła jej od najmłodszych lat poprzez śpiew, taniec, akrobatykę oraz naukę gry na skrzypcach. W 2011 roku wzięła udział w programie „Bitwa na Głosy” pod przewodnictwem Tomsona i Barona. Od wielu lat szkoli się na warsztatach u najlepszych światowych choreografów w Polsce i za granicą (m.in. Los Angeles, Nowy Jork, Londyn, Paryż).
Od 7 lat mieszka w Warszawie gdzie rozwija swoje pasje i dzieli się swoim doświadczeniem z innymi.
Tańczyła na festiwalach, w teledyskach, oraz reklamach takich artystów jak m.in. : Margaret, Sylwia Grzeszczak, Lanberry, Ewa Farna, Smolasty.
Brała udział w wielu projektach tanecznych i telewizyjnych m.in. Board Game Tour, Spektakl "Freedom" w Teatrze WarSawy, show "Dancing in the Dark" w L.A., show w klubie „Jéte” w L.A., Sopot Superhit Festiwal, Taniec z Gwiazdami i wiele innych. Pasja zainspirowała ją do dalekich podróży po świecie i w głąb siebie. W tym roku wydała swój debiutancki album „Heartt Rate”, który nagrała wraz z Marcinem Kabzińskim w Londynie.
A czego dowiecie się w tym wywiadzie?
Poznajcie Martę - 25-letnia artystka, pochodząca z Olsztyna. Muzyka towarzyszyła jej od najmłodszych lat poprzez śpiew, taniec, akrobatykę oraz naukę gry na skrzypcach. W 2011 roku wzięła udział w programie „Bitwa na Głosy” pod przewodnictwem Tomsona i Barona. Od wielu lat szkoli się na warsztatach u najlepszych światowych choreografów w Polsce i za granicą (m.in. Los Angeles, Nowy Jork, Londyn, Paryż).
Od 7 lat mieszka w Warszawie gdzie rozwija swoje pasje i dzieli się swoim doświadczeniem z innymi.
Tańczyła na festiwalach, w teledyskach, oraz reklamach takich artystów jak m.in. : Margaret, Sylwia Grzeszczak, Lanberry, Ewa Farna, Smolasty.
Brała udział w wielu projektach tanecznych i telewizyjnych m.in. Board Game Tour, Spektakl "Freedom" w Teatrze WarSawy, show "Dancing in the Dark" w L.A., show w klubie „Jéte” w L.A., Sopot Superhit Festiwal, Taniec z Gwiazdami i wiele innych. Pasja zainspirowała ją do dalekich podróży po świecie i w głąb siebie. W tym roku wydała swój debiutancki album „Heartt Rate”, który nagrała wraz z Marcinem Kabzińskim w Londynie.
A czego dowiecie się w tym wywiadzie?
#28 Jak odnalazłam drugą połówkę, dzięki intuicji i odwadze? - Wywiad z Mariolą Sokołowską
2020-09-17 06:00:00
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się jak odnaleźć swoją drugą połówkę, misję życiową i być w pełni szczęśliwą i spełnioną kobietą, to zapraszam Cię na kolejny odcinek z serii wywiadów "Inspirujące Historie Kobiet Her Island". Tym razem swoją historią podzieliła się Mariola Sokołowska.
Z tego wywiadu dowiesz się:
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się jak odnaleźć swoją drugą połówkę, misję życiową i być w pełni szczęśliwą i spełnioną kobietą, to zapraszam Cię na kolejny odcinek z serii wywiadów "Inspirujące Historie Kobiet Her Island". Tym razem swoją historią podzieliła się Mariola Sokołowska.
Z tego wywiadu dowiesz się:
#27 Przesłanie, które doda Ci odwagi
2020-09-10 06:00:00
Chcę w tym podcaście podzielić się z Tobą przesłaniem, które do mnie przyszło podczas ostatniego pobytu na Majorce. Odkryj:
Jak żyć w zgodzie ze sobą we wszystkich obszarach?
Jak realizować swoje wszystkie wizje?
Jak iść za wszystkimi marzeniami i swoim pełnym potencjałem?
Często chcemy bardzo dużo od swojego życia, a realizujemy tylko część z tego, nie żyjemy w pełni w zgodzie ze sobą.
Uwolnij w pełni to, co Cię blokuje.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
Chcę w tym podcaście podzielić się z Tobą przesłaniem, które do mnie przyszło podczas ostatniego pobytu na Majorce. Odkryj:
- Jak żyć w zgodzie ze sobą we wszystkich obszarach?
- Jak realizować swoje wszystkie wizje?
- Jak iść za wszystkimi marzeniami i swoim pełnym potencjałem?
Często chcemy bardzo dużo od swojego życia, a realizujemy tylko część z tego, nie żyjemy w pełni w zgodzie ze sobą.
Uwolnij w pełni to, co Cię blokuje.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
#26 Jak radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami?
2020-09-03 06:00:00
Jeśli czujesz, że nie do końca radzisz sobie z mniej przyjemnymi, "negatywnymi" emocjami, ze złością, ze smutkiem, to ten odcinek jest dla Ciebie.
Naturalną reakcją na coś negatywnego jest wyparcie, pamiętaj jednak, że każda emocja, nawet ta mniej przyjemna jest potrzebna i jest informacją dla Ciebie o Twoim ciele, o tym co się w nim dzieje, co dzieje się z Tobą.
Medytacja również pozwala nam obserwować swoje emocje, bez utożsamiania się z nimi.
Posłuchaj podcastu i pozwól sobie zmierzyć się z emocjami, które są mniej przyjemne.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
Jeśli czujesz, że nie do końca radzisz sobie z mniej przyjemnymi, "negatywnymi" emocjami, ze złością, ze smutkiem, to ten odcinek jest dla Ciebie.
Naturalną reakcją na coś negatywnego jest wyparcie, pamiętaj jednak, że każda emocja, nawet ta mniej przyjemna jest potrzebna i jest informacją dla Ciebie o Twoim ciele, o tym co się w nim dzieje, co dzieje się z Tobą.
Medytacja również pozwala nam obserwować swoje emocje, bez utożsamiania się z nimi.
Posłuchaj podcastu i pozwól sobie zmierzyć się z emocjami, które są mniej przyjemne.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
#25 Jak negatywne przekonania blokują Cię w życiu?
2020-08-27 06:00:00
Każda zmiana w naszym życiu zaczyna się od pracy z przekonaniami.
Jak te przekonania wpływają na nasze życie?
Jak z nimi pracować?
Jak zmieniać negatywne przekonania na wspierające w realizacji naszych marzeń?
Spójrz na swoje życie z innej perspektywy, podejmij działanie i kreuj życie pełne szczęścia, miłości, spełnienia i obfitości.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
Każda zmiana w naszym życiu zaczyna się od pracy z przekonaniami.
Jak te przekonania wpływają na nasze życie?
Jak z nimi pracować?
Jak zmieniać negatywne przekonania na wspierające w realizacji naszych marzeń?
Spójrz na swoje życie z innej perspektywy, podejmij działanie i kreuj życie pełne szczęścia, miłości, spełnienia i obfitości.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
#24 Jak się modlić, żeby Wszechświat Cię wysłuchał
2020-08-20 06:00:00
Czy kiedykolwiek wysyłałaś swoje prośby do Wszechświata, a one się nie spełniały?
Poznaj moc wdzięczności i język, w którym komunikujemy się ze Wszechświatem, i dzięki któremu realizują się nasze myśli i pragnienia.
Zapraszam do posłuchania podcastu, weź to, co czujesz, co rezonuje z Tobą i zaczerpnij dla siebie.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
Czy kiedykolwiek wysyłałaś swoje prośby do Wszechświata, a one się nie spełniały?
Poznaj moc wdzięczności i język, w którym komunikujemy się ze Wszechświatem, i dzięki któremu realizują się nasze myśli i pragnienia.
Zapraszam do posłuchania podcastu, weź to, co czujesz, co rezonuje z Tobą i zaczerpnij dla siebie.
_____
Zapraszam Cię do Ścieżki Intuicji - otwórz się na cuda, odzyskaj wewnętrzny spokój i poczuj połączenie ze swoją intuicją na co dzień: https://kamilasurma.com/sciezka-intuicji/
Pobierz też bezpłatny fragment książki "Wyspa intuicji, odwagi i wiary" i zainspiruj się do odważnego podążania za głosem swojego serca i odnalezienia swojej drogi w życiu: https://kamilasurma.com/bezplatnyrozdzial/
#23 Jak wyjazd na Bali odmienił jej życie - Wywiad z Dorotą Antoniną Sobieszczuk Her Island
2020-08-13 07:00:00
Zapraszam Cię do odsłuchania rozmowy z Antoniną Dorotą Sobieszczuk, która opowiedziała o swojej inspirującej historii i o tym, jak podróż na Bali odmieniła jej życie.
Z tego wywiadu dowiesz się:
- Jak wygląda życie na Bali
- Jak Antonia podjęła decyzję o zamieszkaniu na Bali
- Jakie 3 lekcje miały największy wpływ na odnalezienie siebie
- Dlaczego ważne jest holistyczne podejście do uzdrawiania
- Dlaczego podczas pracy nad sobą, powinniśmy zmierzyć się ze swoimi traumami
- Jak podejmować odważne decyzje w zgodzie z głosem intuicji pomimo lęku i wątpliwości
- Jak ważne jest zaufanie i wiara, że Wszechświat Cię wspiera
----
Jeśli marzysz o pewności siebie, która pozwoli Ci odważnie podążać za marzeniami i głosem serca, poznaj album medytacji "Pokochaj siebie": https://kamilasurma.com/pokochajsiebie/
Zapraszam Cię do odsłuchania rozmowy z Antoniną Dorotą Sobieszczuk, która opowiedziała o swojej inspirującej historii i o tym, jak podróż na Bali odmieniła jej życie.
Z tego wywiadu dowiesz się:
- Jak wygląda życie na Bali
- Jak Antonia podjęła decyzję o zamieszkaniu na Bali
- Jakie 3 lekcje miały największy wpływ na odnalezienie siebie
- Dlaczego ważne jest holistyczne podejście do uzdrawiania
- Dlaczego podczas pracy nad sobą, powinniśmy zmierzyć się ze swoimi traumami
- Jak podejmować odważne decyzje w zgodzie z głosem intuicji pomimo lęku i wątpliwości
- Jak ważne jest zaufanie i wiara, że Wszechświat Cię wspiera
----
Jeśli marzysz o pewności siebie, która pozwoli Ci odważnie podążać za marzeniami i głosem serca, poznaj album medytacji "Pokochaj siebie": https://kamilasurma.com/pokochajsiebie/