::
::
W dzisiejszym odcinku nagranym razem z kosmetolog Martyną Radziejewską rozmawiamy o holistycznym dbaniu o skórę. Poruszamy też temat healthy aging.
Dla mnie była to ciekawa i odkrywcza rozmowa, mam nadzieję, że dla Ciebie będzie również?
Jakie tematy poruszałyśmy podczas rozmowy?:
- Czym jest holistyczne dbanie o skórę?
- W jaki sposób stany emocjonalne wpływają na stan skóry?
- Jak wzmacniać uszkodzoną barierę hydrolipidową?
- Jak wygląda pielęgnacyjna kanapka - czyli jak prawidłowo wygląda kolejność nakładania kosmetyków pielęgnacyjnych?
- Co oznacza healthy aging i jak holistycznie możemy spowalniać starzenie się skóry?
- W jaki sposób kremy z filtrem działają przeciwstarzeniowo i jak prawidłowo z nich korzystać?
- Czym się kierować przy wyborze kosmetyków do pielęgnacji?
- Jak wybrać krem z filtrem przy cerze trądzikowej?
Gdzie nas znajdziesz?
Blog Holistycznie Zdrowi: https://holistyczniezdrowi.pl/blog/
Instagram KosmetologRadzi: https://www.instagram.com/kosmetologradzi_/
Instagram Holistycznie Zdrowi: https://www.instagram.com/holistyczniezdrowi/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holistycznie-zdrowi/message
Jest to odcinek podkastu:
Holistycznie Zdrowi
Podcast poświęcony kobiecemu zdrowiu w holistycznym ujęciu i w oparciu o dowody naukowe. Znajdziesz tu odcinki nagrane w odpowiedzi na konkretne pytania holistycznie zdrowej społeczności z zaufanymi ekspertami. Zostań na dłużej i krok po kroku, świadomie buduj Twój własny zdrowy styl życia, bez restrykcji, bez poczucia presji.