Rurki z kremem

Podcast o osiędbaniu i ajurwedzie dla tych, dla których dobrostan ma znaczenie.


Odcinki od najnowszych:

Noworoczny audyt, self-concept i środowisko do zmiany nawyków.
2026-01-06 12:54:56

Rzuć okiem na miniony rok, a potem na mieszkanie, biurko w pracy, swój kalendarz, stan konta, znajomości, małżeństwo. Rzuć okiem na 2025 i zapytaj się siebie: czy ta osoba, którą bym chciała być, żyłaby w ten sposób? Produkt, który polecam znajdziesz tu.

Rzuć okiem na miniony rok, a potem na mieszkanie, biurko w pracy, swój kalendarz, stan konta, znajomości, małżeństwo. Rzuć okiem na 2025 i zapytaj się siebie: czy ta osoba, którą bym chciała być, żyłaby w ten sposób?


Produkt, który polecam znajdziesz tu.

Czy ciebie opętało?
2025-10-31 20:36:57

Z okazji halloween i spooky season zapraszam na odcinek łączący subtelne i eteryczne tematy dotyczące umysłu i zdrowia.

Z okazji halloween i spooky season zapraszam na odcinek łączący subtelne i eteryczne tematy dotyczące umysłu i zdrowia.

Wejdź miękko w jesień
2025-09-23 12:28:24

Odporność z punktu widzenia ajurwedy, dwa najważniejsze momenty w roku, jak zadbać o siebie wchodząc w jesień? CIEPŁO - przewodnik po jesieni i zimie TEST NA DOSZE PRZESTAŃ MARZNĄĆ - dla zmarzluchów łaknących ciepła ZADBAJ O RYTM DOBOWY - poukładaj zdrowe nawyki i osadź się jesienią

Odporność z punktu widzenia ajurwedy, dwa najważniejsze momenty w roku, jak zadbać o siebie wchodząc w jesień?


CIEPŁO - przewodnik po jesieni i zimie


TEST NA DOSZE


PRZESTAŃ MARZNĄĆ - dla zmarzluchów łaknących ciepła


ZADBAJ O RYTM DOBOWY - poukładaj zdrowe nawyki i osadź się jesienią

Taka pani uroda
2025-09-02 13:53:23

Co warto zaakceptować jeśli chodzi o to, jakie jesteśmy i jakie mamy tendencje, a kiedy nie dać się zbyć tekstem "taka pani natura" - okiem ajurwedy. SPRAWDŹ JAKĄ DOSZĄ JESTEŚ DOSZE BEZ SPINY

Co warto zaakceptować jeśli chodzi o to, jakie jesteśmy i jakie mamy tendencje, a kiedy nie dać się zbyć tekstem "taka pani natura" - okiem ajurwedy.


SPRAWDŹ JAKĄ DOSZĄ JESTEŚ


DOSZE BEZ SPINY




Rozsypujesz się w podróży - jak odzyskać spokój w drodze?
2025-08-05 12:26:02

Zmiana miejsca rytmu otoczenia - dla wielu z nas podróż to nie tylko ekscytacja, ale też wyzwanie. Trudniej zasnąć, trawić, być. W tym odcinku zebrałam wasze odpowiedzi na pytanie: co pomaga ci się uziemić gdy jesteś w podróży? Usłyszysz konkretne, czułe i skuteczne sposoby na to jak zadbać o siebie kto wszystko wokół się zmienia wraz z moim komentarzem.

Zmiana miejsca rytmu otoczenia - dla wielu z nas podróż to nie tylko ekscytacja, ale też wyzwanie. Trudniej zasnąć, trawić, być. W tym odcinku zebrałam wasze odpowiedzi na pytanie: co pomaga ci się uziemić gdy jesteś w podróży? Usłyszysz konkretne, czułe i skuteczne sposoby na to jak zadbać o siebie kto wszystko wokół się zmienia wraz z moim komentarzem.

Nie wierzę w książki o samorozwoju, ale polecam dwie!
2025-07-04 23:54:42

O samorozwoju, dlaczego nie lubię książek samo-rozwojowych i nagranych kursów, ale dlaczego i tak polecam Ci dwie pozycje (no moim zdaniem warto).


O samorozwoju, dlaczego nie lubię książek samo-rozwojowych i nagranych kursów, ale dlaczego i tak polecam Ci dwie pozycje (no moim zdaniem warto).

Terapie ajurwedyjskie - po co kąpać oko w maśle?
2025-02-24 12:06:48

Czym różni się konsultant od lekarza ajurwedyjskiego i od terapeuty? Czy masło i olej to odpowiedź na wszystko? Jak zadbać o zatoki? Posłuchajcie :) Rozmawiam z ekspertką Agnieszką Moszczyńską ig • Driszti masaże ajurwedyjskie

Czym różni się konsultant od lekarza ajurwedyjskiego i od terapeuty? Czy masło i olej to odpowiedź na wszystko? Jak zadbać o zatoki? Posłuchajcie :)


Rozmawiam z ekspertką Agnieszką Moszczyńską ig • Driszti masaże ajurwedyjskie

Energetyka domu ✨
2025-01-14 15:14:53

Co łączy dom z ciałem? Jak dbać o przepływ energii w domu? Czy dom ma duszę?

Co łączy dom z ciałem? Jak dbać o przepływ energii w domu? Czy dom ma duszę?

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie