:: ::

Lek na lęk? Nie istnieje.

Ale są narzędzia i programy; trening odporności psychicznej.

Porozmawiamy o nich z dr Arturem Kołakowskim, psychiatrą i psychoterapeutą dziecięcym (poznali go Państwo w odcinku o pracoholizmie).

Lęk nie może zniknąć, jest ostrzegawczą emocją służącą przeżyciu.

Ale przezywamy go zbyt mocno, zwłaszcza dzieci.

Jak sobie z nim radzić? Jak pomóc dzieciom?

Zapraszam Państwa!

Jest to odcinek podkastu:
K3 – podcast o dobrym życiu

K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie