Zawód Człowiek

Porozmawiajmy o dobrostanie zawodowym czyli o tym co robić, aby pracowało nam się lepiej i w większej harmonii.

Kategorie:
Biznes Kariera

Odcinki od najnowszych:

28 - O inteligencji emocjonalnej z Anną Olesiewicz
2021-03-22 13:55:21

W tym odcinku rozmawiam z Anią Olesiewicz – psychoterapeutką i socjolożką, o inteligencji emocjonalnej, dbaniu o swoje granice i tym czym jest pewność siebie a czym poczucie własnej wartości. Film, o którym wspominała Ania: https://www.filmweb.pl/film/Histeria+-+Romantyczna+historia+wibratora-2011-536959 TEST: Czy masz zdrowe granice: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/p4u8n2 link do zapisu na najbliższy webinar Ani: https://anna.olesiewicz.pl/webinar-jak-byc-asertywna-w-rodzinie/ więcej Ani: www: https://anna.olesiewicz.pl/ fb: https://www.facebook.com/AnnaOlesiewiczPsychoterapia/ ig: https://www.instagram.com/annaolesiewiczpsychoterapia/ więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb:  https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig:  https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li:  https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

27 - O wypaleniu zawodowym i depresji z Kasią Dombrowską
2021-03-08 08:30:13

Naszym gościem jest Kasia Dombrowska - psycholożka i psychoterapeutka, z którą rozmawiamy o wypaleniu zawodowym i depresji. Kasię możecie spotkać tutaj: https://www.integral.com.pl/zespol/kasia-dombrowska/ więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb:  https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig:  https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li:  https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

26 - O błądzeniu myślami
2021-02-22 08:30:07

W tym odcinku rozmawiamy o błądzącym umyśle oraz o tym co możemy zrobić, aby wesprzeć nasz umysł przed rozpraszaniem się. więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb:  https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig:  https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li:  https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

25 - Rzecz o wielozadaniowości
2021-02-08 07:00:16

Dzisiaj porozmawiamy o wielozadaniowości. Czym jest i czy to ona świadczy o produktywności? więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl/ fb: https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig: https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li: https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

24 - Dobrostan zawodowy w praktyce
2021-01-25 09:00:11

W tym odcinku opowiadam szerzej o modelu dobrostanu zawodowego mojego autorstwa oraz jak on działa w praktyce. Tygodniowy dobrostanowy planer pracy: https://yourbuddy.pl/index.php/planner/ więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb:  https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig:  https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li:  https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

23 - Czy wiesz co daje Ci szczęście?
2021-01-11 12:51:30

Nowy rok – nowa ja. Tylko po co? Dlaczego stawiamy sobie te wszystkie postanowienia noworoczne? Żeby schudnąć, zmienić pracę, pójść po podwyżkę? Jakie są nasze motywacje? Gdybyśmy zaczęli sobie zadawać pytania: dlaczego? Dlaczego? I Dlaczego? Może się okazać, że to czego na samym końcu pragniemy to szczęście. Niestety badania pokazują, że nasze mózgi trochę nas oszukują a my poszukując szczęścia skupiamy się nie na tych aspektach, na których powinniśmy… - co w takim razie powinniśmy porzucić? - na czym się skupić? - i jak radzić sobie z mylnym podejściem? Zapraszam na pierwszy odcinek w tym roku

22 - O podsumowaniu i planach noworocznych
2020-12-28 17:37:41

w tym odcinku sprzedaję "tip" co możesz jeszcze zrobić przed końcem roku. Zapraszam Cię do dołączenia do mojego corocznego celu, który ma same korzyści :). A do tego wspominam o czym warto pamiętać w swoich planach noworocznych. artykuł, o którym wspominałam: https://jakoszczedzacpieniadze.pl/dobroczynnosc-czyli-jak-dzielic-sie-madrze więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb: https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig: https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li: https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

21 - O zielonym otoczeniu z Anną Skorupską
2020-12-14 13:33:53

W tym odcinku rozmawiamy o tym jak rośliny mogą pomóc nam w osiągnięciu naszego dobrostanu oraz o tym jak dobrać rośliny: do siebie i do pomieszczenia. Moim gościem jest Anna Skorupska – architekt krajobrazu i założycielka kanału na YouTube Make Your Life Greener. więcej Ani: yt: https://www.youtube.com/channel/UCuXbl-RPKivkyqTHvUWWvWg fb: https://www.facebook.com/makeyourlifegreener ig: https://www.instagram.com/make_your_life_greener/?hl=pl blog: http://makeyourlifegreener.blogspot.com/ więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb: https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig: https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li: https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

20 - O żywieniu i dobrostanie z Iwoną Kibil
2020-11-30 09:00:20

Dzisiaj porozmawiamy o tym jak żywienie może wspierać budowanie naszego dobrostanu i tego, aby pracowało nam się lepiej. Naszym gościem jest Iwona Kibil – dietetyk, specjalizująca się w diecie roślinnej. Artykuł, o którym wspominała Iwona: https://vegetitian.com/2020/02/02/sen-a-dieta-wszystko-co-powinienes-wiedziec-o-diecie-w-bezsennosci/ więcej Iwony: Www: https://vegetitian.com/ IG: https://www.instagram.com/iwonakibil_vegetitian/ FB: https://www.facebook.com/Iwonakibildietetyk YT: https://www.youtube.com/c/IwonaKibil więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb: https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig: https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li: https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

19 - O dobrym otoczeniu z Kamilą Dare
2020-11-16 08:36:30

Dla wielu osób ten rok stoi pod znakiem – DOMU. To właśnie w domu spędziliśmy grooo czasu. A określenie „czuć się jak w domu” nabrało nowego znaczenia. Miejsce, które jeszcze niecały rok temu stanowiło dla nas przystań, aby się zatrzymać i odpocząć w codziennej gonitwie, stało się nagle biurem, przedszkolem i szkołą. Wiele firm zmuszone do przejścia na pracę zdalną, teraz zaczęło się zastanawiać czy nie przejść na tę formę (albo chociaż na opcje hybrydową) na stałe. Może się okazać, że chwilowa zmiana pozostanie zmianą stałą. W kontekście dobrostanu zawodowego nie możemy zapominać także o tym elemencie – o otoczeniu. Kamila Dare – socjolożka i projektantka wnętrz prowadząca pracownię DOT, opowie nam, o tym jak zadbać o ten aspekt naszego pracowego życia. Porozmawiamy i o projektowaniu przestrzeni w biurze i o projektowaniu przestrzeni w domu. Polecana książka: „Neufert. Podręcznik projektowania architektoniczno – budowlanego” Polecany blog: https://retaildesignblog.net/?fbclid=IwAR2-smhYZzjdRHZF07UNO-goPm2ty_qfdlJoQFJ9ljUiV0KUCDnLsFH34jI Więcej Kamili: www: https://www.dot-kamiladare.pl/o-mnie/ FB: https://www.facebook.com/dotkamiladare więcej mnie: www: https://yourbuddy.pl fb: https://www.facebook.com/Your-Buddy-Maria-Gembarzewska-Truong-114988780149822 ig: https://www.instagram.com/yourbuddy_marysia/ li: https://www.linkedin.com/company/your-buddy-hr

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie