Julia Wizowska. Z duchem natury
Cześć! Z tej strony Julia Wizowska. Przybliżam świat naturalnych terapii. Zachęcam do dbania o siebie z duchem natury. Zarażam miłością do słowiańskości.
Nowy odcinek wychodzi raz w tygodniu: w piątek.
Jestem autorką bloga nanowosmieci.pl oraz juliawizowska.com.pl, podcastu "Z duchem natury", książki "Nie śmieci", serii ebooków "Zielsko" na każdą porę roku oraz współautorką kilku innych książek reportażowych.
Zostań moim Patronem lub Matronką: https://patronite.pl/nanowosmieci
Albo po prostu postaw mi kawę, jeśli treści, które tworzę, z Tobą rezonują: https://buycoffee.to/juliawizowska
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
Świece z wosku pszczelego: czego o nich nie wiesz?
2024-02-25 18:06:36
"Mówi się również, że palenie świec woskowych zmniejsza liczbę grzybów w powietrzu, co jest bardzo ważne w przypadku alergików. Dlatego zawsze uśmiecham się do siebie i zaczynam tłumaczyć, gdy ktoś powie: nie używam świecy z naturalnego wosku, bo mam uczulenie na pyłek pszczeli. Pyłek w ogóle nie jest pszczeli, tylko kwiatowy..." - zapraszam do wysłuchania całej rozmowy z Ewą Rogalą o apiterapii, świecach z wosku pszczelego i o tym, co bzyczy w ulu.
Ta rozmowa sprawi, że szeroko otworzysz oczy!
P.S.: jest to rozmowa na żywo, dlatego jeśli przeszkadzają Ci szumy, szmery czy generalnie jakość nagrania — zapraszam do przeczytania transkrypcji rozmowy na TEJ STRONIE.
"Mówi się również, że palenie świec woskowych zmniejsza liczbę grzybów w powietrzu, co jest bardzo ważne w przypadku alergików. Dlatego zawsze uśmiecham się do siebie i zaczynam tłumaczyć, gdy ktoś powie: nie używam świecy z naturalnego wosku, bo mam uczulenie na pyłek pszczeli. Pyłek w ogóle nie jest pszczeli, tylko kwiatowy..." - zapraszam do wysłuchania całej rozmowy z Ewą Rogalą o apiterapii, świecach z wosku pszczelego i o tym, co bzyczy w ulu. Ta rozmowa sprawi, że szeroko otworzysz oczy!
P.S.: jest to rozmowa na żywo, dlatego jeśli przeszkadzają Ci szumy, szmery czy generalnie jakość nagrania — zapraszam do przeczytania transkrypcji rozmowy na TEJ STRONIE.
Czy wiesz, jak używać naturalnych kadzideł?
2024-02-16 12:42:00
Gdy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze smużkami, stożkami, wiązkami kadzidlanymi, pytanie "Jak palić kadzidła?" pojawia się całkowicie naturalnie. Jak używać kadzideł? Jak smużyć? Dowiedz się tego!
Jest to nagranie na żywo. Jeśli przeszkadzają Ci postronne dźwięki, szmery i generalnie jakość nagrania, przeczytaj transkrypcję na mojej stronie.
Gdy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze smużkami, stożkami, wiązkami kadzidlanymi, pytanie "Jak palić kadzidła?" pojawia się całkowicie naturalnie. Jak używać kadzideł? Jak smużyć? Dowiedz się tego! Jest to nagranie na żywo. Jeśli przeszkadzają Ci postronne dźwięki, szmery i generalnie jakość nagrania, przeczytaj transkrypcję na mojej stronie.
Ziele miłości. Czy wiesz, jakie afrodyzjaki stosowano dawniej?
2024-02-09 08:55:00
Jak świat światem, człowiekowi od zawsze sen z powiek spędzała płciowość. Kocha czy nie kocha? Jeśli nie kocha, to co uczynić, żeby pokochał? A jak już pokocha, to czym: jemu męskości, a jej żywiołowości dodać? Wiara czyniła cuda, cóż więc radziły wierzenia, magia i medycyna ludowa na stosunki miłosne? Jakie ziele miłości zalecała…
Nagranie w wersji wideo lub tekstowej znajdziesz także na mojej stronie: juliawizowska.com.pl/ziele-milosci
Jak świat światem, człowiekowi od zawsze sen z powiek spędzała płciowość. Kocha czy nie kocha? Jeśli nie kocha, to co uczynić, żeby pokochał? A jak już pokocha, to czym: jemu męskości, a jej żywiołowości dodać? Wiara czyniła cuda, cóż więc radziły wierzenia, magia i medycyna ludowa na stosunki miłosne? Jakie ziele miłości zalecała…
Nagranie w wersji wideo lub tekstowej znajdziesz także na mojej stronie: juliawizowska.com.pl/ziele-milosci
Jak kolory wpływają na nasze samopoczucie?
2024-02-02 07:49:00
Czy wiesz, że intensywne barwy, jak czerwony, pomarańczowy, żółty oddziałują na nas pobudzająco, dodają energii i ekspresji? Z kolei “chłodne” błękity wyciszają, pomagają w procesie regeneracji, relaksu i zasypiania. Kolory wpływają na nasze samopoczucie. Jak zatem świadomie czerpać z ich mocy? Co barwy mogą powiedzieć o Tobie?
Do rozmowy o barwach zaprosiłam Anetę Szczepańską, koloroterapeutkę i czakroterapeutkę.
Jest to nagranie Live'a — rozmowy prowadzonej na żywo. Nie jest idealna, bo nie czytamy z kartki :) Jeśli przeszkadzają Ci szmery, odgłosy, jakość dźwięku lub nasz sposób mówienia, zajrzyj na stronę, gdzie zapoznasz się z wywiadem wersji tekstowej.
***
Aneta Szczepańska — koloroterapeutka, czakroterapeutka i Prana Healing Therapist, wprowadza w świat energetycznego uzdrowienia zarówno ludzi, jak i zwierzęta. Jej unikalne podejście do terapii obejmuje kolorowy świat czakr i uzdrawiającą moc pracy z emocjami i kotwicami energetycznymi. Aneta to nie tylko doświadczona ekspertka, ale również serdeczna towarzyszka w podróży do lepszego samopoczucia. Jej zaangażowanie i pozytywna energia tworzą atmosferę, w której terapia staje się niezwykłym doświadczeniem, prowadzącym do równowagi i pełni życia. Autorka dwóch e-booków: "Mini Pzewodnik Po Czakrach" i "Koloroterapia - przewodnik po uzdrawiającym świecie kolorów, czakr i emocji".
Julia Wizowska — naturoterapeutka, trenerka dobrostanu i specjalistka terapii ludowych, absolwentka licznych kursów zielarskich, aromaterapeutycznych i psychologicznych. Od lat edukuje, jak żyć z duchem natury. O mocy ziół i słowiańskich rytuałach może opowiadać godzinami! Prowadzi warsztaty i szkolenia, webinary i spotkania online. Wykorzystuje swoją wiedzę i warsztat naturopatki, sięga po praktyki ludowe, tradycje słowiańskie, mądrość roślin – i daje uczestnikom swoich zajęć narzędzia do tego, aby żyć zdrowo na ciele i duchu. Pod własnym nazwiskiem prowadzi stronę na Facebooku, Instagramie i kanał na Youtube. Jest autorką i współautorką kilkunastu książek. Więcej: www.juliawizowska.com.pl
Czy wiesz, że intensywne barwy, jak czerwony, pomarańczowy, żółty oddziałują na nas pobudzająco, dodają energii i ekspresji? Z kolei “chłodne” błękity wyciszają, pomagają w procesie regeneracji, relaksu i zasypiania. Kolory wpływają na nasze samopoczucie. Jak zatem świadomie czerpać z ich mocy? Co barwy mogą powiedzieć o Tobie?
Do rozmowy o barwach zaprosiłam Anetę Szczepańską, koloroterapeutkę i czakroterapeutkę.
Jest to nagranie Live'a — rozmowy prowadzonej na żywo. Nie jest idealna, bo nie czytamy z kartki :) Jeśli przeszkadzają Ci szmery, odgłosy, jakość dźwięku lub nasz sposób mówienia, zajrzyj na stronę, gdzie zapoznasz się z wywiadem wersji tekstowej.
***
Aneta Szczepańska — koloroterapeutka, czakroterapeutka i Prana Healing Therapist, wprowadza w świat energetycznego uzdrowienia zarówno ludzi, jak i zwierzęta. Jej unikalne podejście do terapii obejmuje kolorowy świat czakr i uzdrawiającą moc pracy z emocjami i kotwicami energetycznymi. Aneta to nie tylko doświadczona ekspertka, ale również serdeczna towarzyszka w podróży do lepszego samopoczucia. Jej zaangażowanie i pozytywna energia tworzą atmosferę, w której terapia staje się niezwykłym doświadczeniem, prowadzącym do równowagi i pełni życia. Autorka dwóch e-booków: "Mini Pzewodnik Po Czakrach" i "Koloroterapia - przewodnik po uzdrawiającym świecie kolorów, czakr i emocji".
Julia Wizowska — naturoterapeutka, trenerka dobrostanu i specjalistka terapii ludowych, absolwentka licznych kursów zielarskich, aromaterapeutycznych i psychologicznych. Od lat edukuje, jak żyć z duchem natury. O mocy ziół i słowiańskich rytuałach może opowiadać godzinami! Prowadzi warsztaty i szkolenia, webinary i spotkania online. Wykorzystuje swoją wiedzę i warsztat naturopatki, sięga po praktyki ludowe, tradycje słowiańskie, mądrość roślin – i daje uczestnikom swoich zajęć narzędzia do tego, aby żyć zdrowo na ciele i duchu. Pod własnym nazwiskiem prowadzi stronę na Facebooku, Instagramie i kanał na Youtube. Jest autorką i współautorką kilkunastu książek. Więcej: www.juliawizowska.com.pl
Czy witamina C pomaga na przeziębienie?
2024-01-26 11:55:36
“Czujesz się niewyraźnie — weź witaminę C!” – kojarzysz te przekazy reklamowe? Ile jest w nich prawdy, a ile mitu? Dowiedz się, czy witamina C pomaga na przeziębienie.
To jest fragment webinaru "Jak cytrusy mogą wesprzeć Cię w jesienno-zimową szarugę": SPRAWDŹ CAŁOŚĆ
Chcesz podziękować za ten odcinek? Postaw mi napar :)
“Czujesz się niewyraźnie — weź witaminę C!” – kojarzysz te przekazy reklamowe? Ile jest w nich prawdy, a ile mitu? Dowiedz się, czy witamina C pomaga na przeziębienie. To jest fragment webinaru "Jak cytrusy mogą wesprzeć Cię w jesienno-zimową szarugę": SPRAWDŹ CAŁOŚĆ
Chcesz podziękować za ten odcinek? Postaw mi napar :)
Czy kobiecość oznacza słabość? Rozmowa Julii Marcinowskiej i Julii Wizowskiej
2024-01-19 11:11:56
"Czy kobiecość oznacza słabość?" - jest to pytanie tendencyjne, ale skupiłyśmy się na nim nie bez przyczyny. Przyszło od jednej z Kobiet, czytelniczek, która poprosiła o napisanie artykułu o kobiecych kręgach i o postrzeganiu kobiecości, bo jej bardzo łączy się ze słabością, więc chciała to skonfrontować.
Przy okazji nagrania zapraszamy na warsztaty Słowiański Krąg Kobiet, który poprowadzimy 10 lutego w Warszawie.
Informacje: https://juliawizowska.com.pl/produkt/...
Julia Marcinowska – trenerka rozwoju osobistego i duchowego, z wykształcenia socjolog i mediator, trenerka warsztatów umiejętności psychospołecznych, certyfikowana instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej w tradycji białoruskiej w szkole Metamorphosis, certyfikowana instruktorka kursu „Uwolnij Ciało z Gimnastyką Słowiańską – poziom zaawansowany” oraz „8 tygodniowego treningu MDM (mięśni dna miednicy) z oddechem i relaksem”, absolwentka kursów pracy z energią metodą chennelingu, Spirit Release czy Regressingu – Terapii Poprzednich Wcieleń by Eva Bega Bright Light Medidations, twórczyni inicjatywy JA.KOBIETA.WIEDŹMA
Więcej: www.jakobietawiedzma.pl
Julia Wizowska — naturoterapeutka, trenerka dobrostanu i specjalistka terapii ludowych, absolwentka kursów zielarskich, aromaterapeutycznych i psychologicznych. Od lat edukuje, jak żyć z duchem natury. O mocy ziół i słowiańskich rytuałach może opowiadać godzinami! Prowadzi warsztaty i szkolenia, webinary i spotkania online. Wykorzystuje swoją wiedzę i warsztat naturopatki, sięga po praktyki ludowe, tradycje słowiańskie, mądrość roślin – i daje uczestnikom swoich zajęć narzędzia do tego, aby żyć zdrowo na ciele i duchu. Pod własnym nazwiskiem prowadzi stronę na Facebooku, Instagramie, kanał na Youtube i profil w aplikacjach podcastowych. Autorka i współautorka kilkunastu książek. Więcej: www.juliawizowska.com.pl
"Czy kobiecość oznacza słabość?" - jest to pytanie tendencyjne, ale skupiłyśmy się na nim nie bez przyczyny. Przyszło od jednej z Kobiet, czytelniczek, która poprosiła o napisanie artykułu o kobiecych kręgach i o postrzeganiu kobiecości, bo jej bardzo łączy się ze słabością, więc chciała to skonfrontować. Przy okazji nagrania zapraszamy na warsztaty Słowiański Krąg Kobiet, który poprowadzimy 10 lutego w Warszawie. Informacje: https://juliawizowska.com.pl/produkt/... Julia Marcinowska – trenerka rozwoju osobistego i duchowego, z wykształcenia socjolog i mediator, trenerka warsztatów umiejętności psychospołecznych, certyfikowana instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej w tradycji białoruskiej w szkole Metamorphosis, certyfikowana instruktorka kursu „Uwolnij Ciało z Gimnastyką Słowiańską – poziom zaawansowany” oraz „8 tygodniowego treningu MDM (mięśni dna miednicy) z oddechem i relaksem”, absolwentka kursów pracy z energią metodą chennelingu, Spirit Release czy Regressingu – Terapii Poprzednich Wcieleń by Eva Bega Bright Light Medidations, twórczyni inicjatywy JA.KOBIETA.WIEDŹMA Więcej: www.jakobietawiedzma.pl Julia Wizowska — naturoterapeutka, trenerka dobrostanu i specjalistka terapii ludowych, absolwentka kursów zielarskich, aromaterapeutycznych i psychologicznych. Od lat edukuje, jak żyć z duchem natury. O mocy ziół i słowiańskich rytuałach może opowiadać godzinami! Prowadzi warsztaty i szkolenia, webinary i spotkania online. Wykorzystuje swoją wiedzę i warsztat naturopatki, sięga po praktyki ludowe, tradycje słowiańskie, mądrość roślin – i daje uczestnikom swoich zajęć narzędzia do tego, aby żyć zdrowo na ciele i duchu. Pod własnym nazwiskiem prowadzi stronę na Facebooku, Instagramie, kanał na Youtube i profil w aplikacjach podcastowych. Autorka i współautorka kilkunastu książek. Więcej: www.juliawizowska.com.pl
4 mikstury, które warto spakować na ferie
2024-01-12 13:13:39
Hej ho! Dzielę się z Wami 4 naturalnymi miksturami, które rozgrzewają zimą i wzmacniają odporność. Poznajcie też mazidło na stłuczenia i siniaki. Zabierzcie tę ziołową apteczkę ze sobą na ferie!
☃️⛷️
Hej ho! Dzielę się z Wami 4 naturalnymi miksturami, które rozgrzewają zimą i wzmacniają odporność. Poznajcie też mazidło na stłuczenia i siniaki. Zabierzcie tę ziołową apteczkę ze sobą na ferie! ☃️⛷️
Motanki - słowiańskie lalki intencyjne
2023-11-03 17:18:34
"Cudze chwalicie, swojego nie znacie" - mawiał klasyk. No właśnie. O ile haitańskie lalki voodoo na stałe weszły do popkultury i mało kto ich nie kojarzy, o tyle rodzime Motanki... no cóż, wiedza o nich dopiero się odradza. Odkryj dawną słowiańską tradycję motania lalek intencyjnych! I niech Ci się darzy!
---- "5 powodów, aby zrobić Motankę" (artykuł): https://juliawizowska.com.pl/5-powodow-aby-zrobic-motanke-slowianska-lalke-mocy / ----
---- Warsztaty Motanek : https://juliawizowska.com.pl/kategoria-produktu/warsztaty/ ----
Jeśli podoba Ci się ten materiał, możesz wesprzeć mnie dobrowolną wpłatą w serwisie Patronite .
"Cudze chwalicie, swojego nie znacie" - mawiał klasyk. No właśnie. O ile haitańskie lalki voodoo na stałe weszły do popkultury i mało kto ich nie kojarzy, o tyle rodzime Motanki... no cóż, wiedza o nich dopiero się odradza. Odkryj dawną słowiańską tradycję motania lalek intencyjnych! I niech Ci się darzy!
---- "5 powodów, aby zrobić Motankę" (artykuł): https://juliawizowska.com.pl/5-powodow-aby-zrobic-motanke-slowianska-lalke-mocy/ ----
---- Warsztaty Motanek: https://juliawizowska.com.pl/kategoria-produktu/warsztaty/ ---- Jeśli podoba Ci się ten materiał, możesz wesprzeć mnie dobrowolną wpłatą w serwisie Patronite.
Olejki eteryczne - to musisz o nich wiedzieć!
2023-03-03 20:35:42
"Olejki eteryczne są jak Ferrari w świecie mikstur roślinnych. One nie mają prawa kosztować tanio!" - obejrzyj cały mój live, w którym opowiadam czym jest (a czym nie jest!) aromaterapia. Jak nie dać się naciąć na podróbkę. Dlaczego cena olejków jest uzasadniona. Czym różni się nebulizator i dyfuzor od kominka i dlaczego niespecjalnie polecam ten ostatni do aromaterapii.
Ebook, o którym wspominam w nagraniu: https://juliawizowska.com.pl/produkt/na-odpornosc-przeziebienie/
Podobał Ci się ten odcinek? Wesprzyj powstanie kolejnych: https://buycoffee.to/juliawizowska
"Olejki eteryczne są jak Ferrari w świecie mikstur roślinnych. One nie mają prawa kosztować tanio!" - obejrzyj cały mój live, w którym opowiadam czym jest (a czym nie jest!) aromaterapia. Jak nie dać się naciąć na podróbkę. Dlaczego cena olejków jest uzasadniona. Czym różni się nebulizator i dyfuzor od kominka i dlaczego niespecjalnie polecam ten ostatni do aromaterapii.
Ebook, o którym wspominam w nagraniu: https://juliawizowska.com.pl/produkt/na-odpornosc-przeziebienie/
Podobał Ci się ten odcinek? Wesprzyj powstanie kolejnych: https://buycoffee.to/juliawizowska
Kadzidła naturalne: czego o nich nie wiesz?
2022-12-21 12:43:33
Jak ludzie wpadli na pomysł kadzenia? Do czego pierwotnie służyły kadzidła i jakie znaczenie mają dzisiaj? Czym się różnią smużki od stożków i dlaczego żywica jest bardzo wdzięcznym surowcem? Jak palić kadzidła? Dlaczego podczas palenia (albo zaraz po) należy wietrzyć mieszkanie? Poznaj też 2 przepisy na kadzidła, które możesz zrobić już teraz, w okresie zimowo-świątecznym!
Podobał Ci się ten odcinek? Wesprzyj powstanie kolejnych: https://buycoffee.to/juliawizowska
Jak ludzie wpadli na pomysł kadzenia? Do czego pierwotnie służyły kadzidła i jakie znaczenie mają dzisiaj? Czym się różnią smużki od stożków i dlaczego żywica jest bardzo wdzięcznym surowcem? Jak palić kadzidła? Dlaczego podczas palenia (albo zaraz po) należy wietrzyć mieszkanie? Poznaj też 2 przepisy na kadzidła, które możesz zrobić już teraz, w okresie zimowo-świątecznym!
Podobał Ci się ten odcinek? Wesprzyj powstanie kolejnych: https://buycoffee.to/juliawizowska