::
::
Rozmowa z Anną Haracz - nauczycielką jogi zgodnie z metodą Vinyasa krama z prawie 12 letnim doświadczeniem. Jednocześnie Anna realizuje się jako choreograf, tancerka i nauczyciel tańca współczesnego.
Podczas spotkania omawiamy czym tak naprawdę jest Joga, jakie podstawowe metody jogi wyróżniamy oraz jak wybrać szkołę dla siebie. Dowiesz się czy trzeba spełniać szczególne warunki fizyczne do praktyki oraz czy z Jogą wiąże się praca duchowa oraz specyficzna religia...Ponadto dowiesz się jak można wykorzystać Jogę do samoleczenia i jakie dolegliwości i choroby możesz wyeliminować lub złagodzić dzięki ćwiczeniom.
Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
Zapraszamy na:
1. http://anahajoga.pl - strona Anny Haracz.
2. http://www.pro-active.com.pl/ - klub, w którym Anna Haracz prowadzi zajęcia Jogi.
3. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
4. Zapisy na webinar - http://www.mindbodyspirit.pl/anna_haracz
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Podczas spotkania omawiamy czym tak naprawdę jest Joga, jakie podstawowe metody jogi wyróżniamy oraz jak wybrać szkołę dla siebie. Dowiesz się czy trzeba spełniać szczególne warunki fizyczne do praktyki oraz czy z Jogą wiąże się praca duchowa oraz specyficzna religia...Ponadto dowiesz się jak można wykorzystać Jogę do samoleczenia i jakie dolegliwości i choroby możesz wyeliminować lub złagodzić dzięki ćwiczeniom.
Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
Zapraszamy na:
1. http://anahajoga.pl - strona Anny Haracz.
2. http://www.pro-active.com.pl/ - klub, w którym Anna Haracz prowadzi zajęcia Jogi.
3. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
4. Zapisy na webinar - http://www.mindbodyspirit.pl/anna_haracz
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Jest to odcinek podkastu:
Rozmowy o Zdrowiu
Rozmowy o człowieku u zdrowiu - zarówno tym fizycznym jak i mentalnym, emocjonalnym i duchowym.
Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse.
Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego podcastu oraz warsztatów online.