::
::
Taniec nazywany jest ruchem ku wolności, ruchem, który pozwala być sobą. Mówiąc o "uwolnionym ruchu", mówimy o wyjściu poza wyobrażenie tego, co znane i nazwane oraz o obowiązującym wzorcu zachowań – czyli tego, co jest najtrudniejsze do zmiany. Taniec pozwala na rozmiękczanie wyuczonych i powtarzalnych zachowań, które bywają bardzo bezpieczne i pozornie komfortowe.
Dlaczego w kontekście tańca pada słowo medycyna? Opowiada Anna Sierpowska, certyfikowana nauczycielka Movement Medicine.
Zapraszamy!
Anna Sierpowska
www.annasierpowska.com
https://www.instagram.com/movementmedicineannasierpowska/
Więcej slow treści możecie śledzić:
~ www.slowlivingpoland.com
~ www.instagram.com/slowlivingpoland/
Muzyka Creative Commons autorstwa Jasona Shawa na Audionautix.com
Jest to odcinek podkastu:
Slow podcast
Hej,
z tej strony Ola, kłaniam się nisko i zapraszam Was na slow podcast, czyli co tygodniową dawkę wiedzy i inspiracji o dobrym i jakościowym życiu. Razem z ekspertami podpowiadamy na co warto zwrócić uwagę, żeby żyło nam się lepiej, w tym rozpędzonym świecie.
Słyszymy się w co drugi poniedziałek!
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness