:: ::

Nasze ciało nieustannie się z nami komunikuje. Robi to poprzez różne objawy, które mogą świadczyć o jego kondycji. Przewlekłe zmęczenie, bóle głowy czy brak energii mogą to być sygnały alarmujące o tym, że potrzebujesz zwolnić i zadbać o swój organizm. 


Detoks jest formą uporządkowania na wielu płaszczyznach, od której najlepiej zacząć? Która kuracja będzie dla mnie najlepszym wyborem, jeśli dopiero wchodzę w temat detoksu?

W dzisiejszym odcinku goszczę Jessicę Zalewską - terapeutkę żywieniową z którą rozmawiam o detoksie - m.in o tym jak zacząć, czy kuracje oczyszczające są dla wszystkich i jak się do nich przygotować.


Jessica Zalewska
https://www.instagram.com/naturalbyjess/?hl=pl 


Zapraszam też na slow stronę, gdzie w zakłace nadchodzące wyjazdy, znajdziecie szczegóły naszego weekendowego wiosennego detoksu: 

https://slowlivingpoland.com/




Jest to odcinek podkastu:
Slow podcast

Hej,

z tej strony Ola, kłaniam się nisko i zapraszam Was na slow podcast, czyli co tygodniową dawkę wiedzy i inspiracji o dobrym i jakościowym życiu. Razem z ekspertami podpowiadamy na co warto zwrócić uwagę, żeby żyło nam się lepiej.

Słyszymy się w każdą niedzielę o 19:00. Do usłyszenia!

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie