:: ::

Siemanko! W dzisiejszym odcinku rozpoczynamy serię PODSTAW ODŻYWIANIA, dzięki której poruszymy najistotniejsze kwestie związane z odżywianiem. Kwestie, które według mnie każdy powinien znać jeśli chce zdrowo osiągać swoje cele i nie dać się nabrać na szamanizmy przekazywane w sieci. Dzisiaj na tapecie KALORIE- co to jest? do czego są potrzebne? skąd je czerpiemy? dlaczego są tak ważne? to i wiele innych w dzisiejszym materiale. Odsyłam również na IG: dariacaputa. Tam codziennie dziele się swoją wiedzą przekazując informacje dietetyczno-treningowe s sposób prosty i zrozumiały. Zasubskrybuj mój kanał i bądź na bieżąco. Miłego słuchania!

Jest to odcinek podkastu:
Daria Caputa Podcast

Hej, ten podcast będzie poruszał tematykę sportu, dietetyki, lifestyle'u ale bez spiny i naukowego bełkotu. Dowiesz się tutaj, w jaki sposób trenować mądrze, odżywiać się zdrowo bez zbędnych wyrzeczeń. Serdecznie zapraszam także na moje social media IG: https://www.instagram.com/dariacaputa/?hl=pl YT: https://www.youtube.com/channel/UCz5Hlek-ACtRjwS_qw4wP0g?view_as=subscriber WWW: https://dariacaputa.pl/

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie