:: ::

Cześć! w tym odcinku porozmawialiśmy sobie z Mateuszem na temat żywienia w sportach siłowych, poruszyliśmy kwestie związane z żywieniem około treningowym, robieniem wagi na zawody oraz o tym co warto jeść i pić w dniu zawodów. Poruszyliśmy także kwestię suplementów.  Miłego słuchania. 

po więcej informacji na temat dietetyki i treningów zapraszamy na nasze social media:

Mateusza znajdziesz na instagramie: https://www.instagram.com/mateusz_sprengel/?hl=pl


Moje social media: https://www.instagram.com/dariacaputa/?hl=pl


Będzie nam miło, jeśli udostępnisz ten odcinek na swoich social mediach i nas oznaczysz. Dzięki temu dotrzemy do szerszego grona odbiorców z naszą wiedzą i doświadczeniem.

Jest to odcinek podkastu:
Daria Caputa Podcast

Hej, ten podcast będzie poruszał tematykę sportu, dietetyki, lifestyle'u ale bez spiny i naukowego bełkotu. Dowiesz się tutaj, w jaki sposób trenować mądrze, odżywiać się zdrowo bez zbędnych wyrzeczeń. Serdecznie zapraszam także na moje social media IG: https://www.instagram.com/dariacaputa/?hl=pl YT: https://www.youtube.com/channel/UCz5Hlek-ACtRjwS_qw4wP0g?view_as=subscriber WWW: https://dariacaputa.pl/

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie