::
::
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/zaprzestanie-robienia-czegos-co-lubisz/
Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/
WPIS DO ODCINKA:
Zaprzestanie robienia czegoś, co lubiszJedną z barier utrudniających rzucenie picia jest poczucie, że jesteś proszony o zaprzestanie robienia czegoś, co lubisz. Ale innym sposobem patrzenia na to jest to, że rzucasz sobie wyzwanie, aby spróbować nowego sposobu robienia rzeczy. Na początku może to być trudne, ale kiedy to zrobisz, będziesz mieć nowe umiejętności, które możesz dodać do swojej listy osiągnięć. Jeśli jesteś osobą, która lubi podejmować wyzwania, może to być pomocny sposób myślenia podczas walki z nałogiem. „Jedną z rzeczy, które naprawdę lubię w niepiciu, jest siła psychiczna, którą ci to daje”.
Do niektórych innych korzyści płynących z rezygnacji z alkoholu należy m.in. spędzanie więcej czasu ze swoimi dziećmi, lub przyjaciółmi a także stawianie przed sobą kolejnych wyzwań niezwiązanych z alkoholem. Unikanie alkoholu w pewien sposób popycha nas naprzód i buduje siłę psychiczną, podobną do sposobu, w jaki możesz budować siłę fizyczną.
Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/zaprzestanie-robienia-czegos-co-lubisz/
***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Jest to odcinek podkastu:
MiesiacBezAlkoholu.Pl
Wszystko na temat zmiany relacji z alkoholem na lepsze
Kategorie:
Edukacja
Edukacja