Rosskmina
Moje doświadczenie i droga wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Spory bajzel, skakanie z wątku na wątek, trochę brzydkich słów, trochę wzruszeń, kilka śmieszków. Zostańcie ze mną
17. Szpital, nowotwór, covid, szpital, czyli ostatni miesiąc mojego życia.
2020-12-09 14:35:05
W tym odcinku opowiem Wam króciutko co się u mnie aktualnie dzieje i dlatego zniknęłam.
16. Presja i oczekiwania czyli dalszy ciąg mojej historii.
2020-11-06 12:15:27
Kolejny odcinek, w którym opowiadam swoją historię i drogę wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Tym razem trochę o presji i oczekiwaniach, które czułam z zewnątrz, a które tak naprawdę były moją projekcją. Oczekiwaniach, w których zapętliłam się bardzo mocno i bardzo obciążyło mnie to psychicznie. Zapraszam do odsłuchania i niezmiennie możecie mnie znaleźć na Instagramie pod nazwą Rosskmina
15. Dbajcie o siebie
2020-10-30 12:26:45
Po prostu, dbajcie o siebie
14. Rosskmina na siłowni czyli dalszy ciąg mojej historii.
2020-10-21 13:01:23
W tym odcinku opowiadam o moich treningach na siłowni i ratowaniu mojego zdewastowanego kręgosłupa. Bardzo trudny dla mnie czas. Po raz pierwszy do niego wracam. Dużo działo się wtedy we mnie. We mnie fizycznie i psychicznie. Jeśli chcecie się że mną skontaktować, zapytać o coś, zasugerować, zhejtować to śmiało zapraszam na Instagram- Rosskmina
13. Dostrzegam zmianę
2020-10-16 12:43:37
Ostatnie 1,5 tygodnia (po raz kolejny) pokazało mi, że wszystko ma sens i dzieje się po coś.
12. A więc szpital.
2020-10-09 14:23:12
Jak się niszczy swoje życie przez co najmniej 20 lat, to konsekwencje mogą być przykre. Przekonuję się o tym od dawna, a na ostatniej wizycie u endokrynologa gdzie padło słowo- nowotwór, zmiotło mnie z planszy. Utonęłam w wyrzutach sumienia, poczuciu winy i pretensjach do siebie o krzywdę jaką wyrządziłam swemu ciału.
11. Co z tą dietą? Czyli (moja) zła współpraca z dietetykiem.
2020-10-06 11:52:55
W dzisiejszym odcinku rozszerzam temat moje współpracy z dietetykiem, o której wspominałam w poprzednim odcinku. To była bardzo zła współpraca. Od gruntu zła. Dzielę się swoim doświadczeniem i zadaniem jak w mojej opinii powinno to wyglądać. Straciłam przez te nierozsądne prowadzenie kilka miesięcy i finalnie znowu wpadłam w bulimię. Niezmiernie możecie mnie znaleźć na Instagramie pod nazwą Rosskmina. Jeśli macie jakieś sugestie, pytania czy hejty to śmiało, zapraszam
10. Z kontroli w kontrolę, czyli ciąg dalszy mojej historii.
2020-10-01 13:35:38
W tym odcinku opowiadam o tym jak wpadłam w sidła liczb, tabelek i ważenia wszystkiego co jem. Jakim bezsensem była dieta od dietetyka i jakim wielkim wyrzutem sumienia byłam.
09. Poszły konie po betonie, czyli pierwsza część mojej historii.
2020-09-30 13:04:54
Tym odcinkiem rozpoczynam serię opowieści o tym jak wyglądało i wygląda obecnie moje życie. Biorąc pod uwagę to jak mocno się dziś rozgadałam, to będzie dłuuuuga seria ☺ Niezmiennie, możecie znaleźć mnie na Instagramie pod nazwą Rosskmina. Jeśli macie pytania, przemyślenia, hejty itp. to zapraszam do dzielenia się właśnie tam
07. Update ginekologiczny
2020-09-23 12:06:28
Podsumowanie mojej wczorajszej wizyty u ginekologa, który otworzył puchę wątpliwości, strachu, bezradności. Znowu ryczę, za co przepraszam choć wiem, że nie powinnam.