Skuteczne stawianie granic bez poczucia winy to Święty Graal komunikacji i asertywności. Dzisiaj opowiadam o powodach, dlaczego to stawianie granic nie działa - nawet jeśli próbujemy.
W podcaście polecam książkę "Zdrowe granice - zdrowe relacje" Sharon Martin, którą miałam okazję przeczytać dzięki współpracy reklamowej z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym.
Link do książki: https://www.gwp.pl/zdrowe-granice-zdrowe-relacje.html
Dziękuję!
Zapisz się na listę zainteresowanych ✨ TAJNYM PROJEKTEM ✨: https://projektwlasnadroga.pl/
Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00
Jest to odcinek podkastu:
W zgodzie ze sobą
Czy chcesz żyć i działać w zgodzie ze sobą, a jednocześnie realizować super rzeczy, które są dla Ciebie ważne?
Wpadaj we wtorki o 17:00 i posłuchaj, jak mówię o:
- rozwoju osobistym dopasowanym do naszych potrzeb i pragnień
- życiu w zgodzie ze sobą
- dobrym życiu
Jeśli chcesz wieść szczęśliwe, spokojne życie w zgodzie ze sobą i robić rzeczy, które są dla Ciebie ważne - ten podcast jest dla Ciebie!