:: ::

A może Twoje trudności w odchudzaniu to nie tylko problem z szacowaniem kalorii czy nieznajomością zasad zdrowego żywienia? Może problemem jest to jak myślisz o samej diecie i swojej drodze to celu?
Dzisiaj opowiem Ci krótko o roli nieprawidłowych wzorców myślowych , które skutecznie torpedują starania o prawidłową masę ciała oraz pokażę sposoby jak sobie z nimi radzić.

Jest to odcinek podkastu:
Dietetyk Na Zdrowie

Podcast o zdrowej i zdroworozsądkowej diecie okiem dietetyka.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie