Praca 16 godzin dziennie, ambitne i edukujące rozrywki czy słodkie lenistwo? W tym odcinku rozważamy:
- czy warto zawsze być produktywnym?
- a może lenistwo również się opłaca?
- jakie są konsekwencje przepracowania dla zdrowia psychicznego?
Od tego tygodnia działa nasz Patronite ! Dziękujemy Wam za każde wsparcie, zarówno finansowe, jak i duchowe!
Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie:
- Cleo Cwiek @cleocwiek
- Ania Cyklińska @psychoedu_
- Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac
- Patronite Można Zwariować
- www: https://moznazwariowac.pl
Jest to odcinek podkastu:
Można Zwariować
POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one dodatkowo są ekspertkami od psychologii i rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową!
Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.”
Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i ASD, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.”
Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cleocwiek.
www.patronite.pl/moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl