Można Zwariować

Można Zwariować to podcast prowadzony przez psycholożkę i psychoterapeutkę in spe Annę Cyklińską, autorkę psychoedukacyjnego Instagrama @psychoedu_ oraz Cleo Cwiek – modelkę i założycielkę fundacji Można Zwariować, a poza tym osobę z doświadczeniem zaburzeń psychicznych. Szukajcie nas też na Instagramie! https://www.instagram.com/moznazwariowac/ https://www.instagram.com/psychoedu_/ https://www.instagram.com/cleocwiek/


Odcinki od najnowszych:

25. MZ w pigułce: pierwsza wizyta u psychoterapety
2021-04-07 05:00:00

Można Zwariować w pigułce to nowy, ekspresowy format, w którym dzielimy się wiedzą, bez przedłużania i dygresji. W pierwszej odsłonie opowiadamy o tym, jak może wyglądać pierwsza wizyta u psychoterapeuty_ki, psychologa lub psycholożki. Przeprowadzamy Was przez nią od drzwi do drzwi. Posłuchajcie, szczególnie jeśli to jeszcze przed Wami!

24. Szczera sfera zaburzeń odżywiania
2021-03-31 05:00:00

Rozmawiamy z Izabelą Piotrowiak – współtwórczynią platformy Szczera Sfera, miejsca w internecie, do którego możecie się udać w poszukiwaniu wszelkich informacji na temat różnych zaburzeń odżywiania. Iza opowiada o projekcie, o osobach, jak również o swoich doświadczeniach, które zainspirowały ją do stworzenia Szczerej Sfery.  Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Szczera Sfera @szczerasfera Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac Ania Cyklińska @psychoedu_ Cleo Cwiek @cleocwiek

23. Życie jest ChADowe!
2021-03-24 05:00:00

Przed Wami najbardziej ChADowy podcast, część pierwsza! Rozmawiamy o chorobie afektywnej dwubiegunowej — Ania mówi o objawach, a Cleo dzieli się, jak wyglądały jej najostrzejsze epizody manii. Tych historii nie usłyszycie nigdzie indziej, exclusive content. W drugiej części zapraszamy Was do podzielenia się swoimi doświadczeniami, jeśli ChAD dotyczy również Was. Możecie podesłać nam krótkie notatki audio, z których zmontujemy kolejny odcinek. Nasz adres to niezmiennie podcast@moznazwariowac.pl Partnerem odcinka jest Therapify — platforma pomagająca w doborze psychoterapeuty i prowadzeniu terapii on-line. Sprawdźcie na therapify.eu . Szukajcie nas też na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

22. Intro i ekstra
2021-03-17 05:00:00

Czy czas lockdownu i pandemii to zbawienie dla introwertyczek i introwertyków? Być może! Choć zazwyczaj dzielimy się z Wami naszymi refleksjami, to ten odcinek jest wyjątkowo w dużej mierze oparty na naszych doświadczeniach. Dowiecie się, gdzie która z nas plasuje się na spektrum osobowości, jak odczuwamy sytuacje społeczne i czy lubimy chodzić na imprezy. Introwersja i ekstrawersja to niby prosty temat, ale świadomość, jakie ma się zapotrzebowanie na czynnik ludzki potrafi wiele zmienić w rozumieniu siebie. Mamy nadzieję, że nasza rozmowa wzbudzi w Was kilka refleksji. Jak zwykle czekamy na Wasze komentarze na Instagramie lub maile: podcast@moznazwariowac.pl.

21. Fobia społeczna: Wasze historie
2021-03-10 05:00:00

Fobia społeczna to zaburzenie lękowe, któremu towarzyszy silny lęk, prowadzący do izolacji społecznej. Brzmi jak temat, do którego ciężko znaleźć rozmówcę, ale dałyśmy radę! Po raz pierwszy w podcaście gościmy tyle osób w jednym odcinku! To dzięki Wam i Waszej odwadze możemy podzielić się różnymi perspektywami i doświadczeniami fobii społecznej. Omawiamy charakterystyczne objawy i zachowania towarzyszące temu zaburzeniu oraz przytaczamy prawdziwe przykłady z życia naszych słuchaczek i słuchaczy. Jeszcze raz dziękujemy za wszystkie nadesłane wiadomości głosowe i tekstowe! Partnerem odcinka jest Wellbee – platforma, która kompleksowo pomaga w prowadzeniu psychoterapii. Znajdziecie ich na www.wellbee.pl oraz instagramie i facebooku . Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

20. Wrażliwość
2021-03-03 05:00:00

Tym razem poruszamy temat wrażliwości, w bardzo subiektywny sposób. Ania opowiada o kilku koncepcjach psychologicznych, w których pojawia się to zagadnienie - od popularnych „wysoko wrażliwych osób”, przez Regulacyjną Teorię Temperamentu, teorię biospołeczną aż po rozważania Brené Brown. Po tym naukowym bełkocie wkraczamy w część poświęconą rozważaniom na temat… wrażliwości w polityce, której brak czasami zamienia się w cynizm. Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

19. Dzień Oswajania Depresji
2021-02-23 05:00:00

TW: samobójstwo  Ten odcinek wyjątkowo wypuszczamy dzień wcześniej, ponieważ 23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. My jednak uważamy, że temat depresji powinniśmy oswajać, bo to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które może dotknąć naprawdę każdego. Przytaczamy garść statystyk, aby bardziej unaocznić Wam skalę tej choroby, mówimy o objawach i myślach, które się pojawiają. Cleo dzieli się też swoimi doświadczeniami z najcięższego epizodu depresji, kiedy podczas dream job robiła przerwy na płakanie w toalecie. Poruszamy też temat romantyzacji depresji, w wersji werterowskiej i tumblerowej. Słuchajcie na zdrowie (psychiczne)! Szukajcie nas też na Instagramie: Cleo Cwiek @clecwiek Ania Cyklińsk a @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

18. O nierównościach społecznych. Rozmowa z Aleksandrą Piejką.
2021-02-17 05:00:00

Ponownie gościmy w podcaście Aleksandrę Piejkę, doktorantkę w Instytucie Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Nasze prywatne rozmowy na temat życia w XXI w. przeniosłyśmy na bardziej naukową rozkminę o wpływie kapitalizmu i nierówności społecznych na nasze zdrowie psychiczne oraz postrzeganie siebie i innych. Ola dostarcza nam naukowych dowodów na to, że siła woli niekoniecznie jest kluczem do sukcesu w życiu, a na nasz rozwój ogromny wpływ ma uprzywilejowanie. Rozważamy, czy dobrze płatna praca ma sens, jeśli to przez nią musimy płacić za psychoterapię i psychotropy? Posłuchajcie i podzielcie się wrażeniami! Fragmenty badań z Monopoly znajdziecie w tym TED Talku https://www.youtube.com/watch?v=bJ8Kq1wucsk&ab_channel=TED   Rozmowa z socjolożką Evą Illouz, o której mówi Cleo https://przekroj.pl/spoleczenstwo/emocjonalne-iluzje-tomasz-stawiszynski    Szukajcie nas też na Instagramie: Cleo Cwiek @clecwiek Ania Cyklińsk a @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

17. Obsesje Co Dręczą. Rozmowa z Karoliną Woźniak.
2021-02-10 13:36:59

Kiedyś nazywane nerwicą natręctw, dziś kryjące się pod skrótem OCD - rozmawiamy o jednym z częstych i ważnych zaburzeń lękowych, czyli obsesyjno-kompulsyjnym. Swoim doświadczeniem choroby dzieli się z nami ilustratorka Karolina Woźniak. Opowiada w jaki sposób rozwijały się objawy, kiedy się nasilały i jak wygląda terapia. Wspólnie wymieniamy się również obserwacjami i opowiadamy o różnych formach, w jakich może przejawiać się to zaburzenie i jak przebiega leczenie. Partnerem odcinka jest Wellbee – platforma, która kompleksowo pomaga w prowadzeniu psychoterapii. Znajdziecie ich na www.wellbee.pl oraz instagramie i facebooku . Szukajcie nas też na Instagramie: Karolina Woźniak @karwozniak Cleo Cwiek @clecwiek Ania Cyklińsk a @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

16. Telefon do przyjaciółki: depresja poporodowa. Rozmowa z Agnieszką Wesołowską.
2021-02-03 05:00:00

„Halo? Chyba nie daję sobie rady w roli mamy. Porozmawiasz ze mną?” - tak mógłby brzmieć telefon do przyjaciółki, gdyby temat depresji poporodowej nie wiązał się ze wstydem i stygmatyzacją. W tym odcinku łączymy się z Agnieszką Wesołowską - założycielką marki Jusee i mamą Róży. Rozmawiamy o trudnościach, z jakimi mierzy się młoda mama, presji, oczekiwaniach i perfekcjonizmie oraz wyciąganiu ręki po pomoc. Wyjaśniamy również czym różni się baby blues od depresji poporodowej oraz na jakie sygnały ostrzegawcze należy zwracać uwagę.   Szukajcie nas też na Instagramie: Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac Cleo Ćwiek @clecwiek Ania Cyklińska @psychoedu_

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie