Można Zwariować

Można Zwariować to podcast prowadzony przez psycholożkę i psychoterapeutkę in spe Anię Cyklińską, autorkę psychoedukacyjnego Instagrama @psychoedu_ oraz Cleo Cwiek – modelkę i założycielkę fundacji Można Zwariować, a poza tym osobę z doświadczeniem zaburzeń psychicznych. Szukajcie nas też na Instagramie! https://www.instagram.com/moznazwariowac/ https://www.instagram.com/psychoedu_/ https://www.instagram.com/cleocwiek/


Odcinki od najnowszych:

39. Jak się rozstać z terapeut_ą?
2021-09-15 05:00:00

W każdej terapii przychodzi ten moment – może po kilku miesiącach, a może po kilku latach, ale jest nieunikniony. Skąd wiedzieć kiedy czas zakończyć terapię i jak to zrobić? Dlaczego strategia "zaginiony w akcji" jest średnim wyborem i dla pacjent_ki i dla terapeut_ki? Poznacie perspektywę wielokrotnej pacjentki oraz terapeutki również z doświadczeniem bycia pacjentką. Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac WWW: https://moznazwariowac.pl

38. Dlaczego dzieci nie chcą żyć? Rozmowa z lek. Różą Hajkuś.
2021-09-08 05:00:00

TW: Samobójstwa dzieci Do rozmowy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży zaprosiłyśmy lekarkę pediatrii Różę Hajkuś. Na swoim blogu i Instagramie @roza_lekarzdladzieci pokazuje jak dotkliwe i jednocześnie pomijane są problemy najmłodszych. Jest też osobą „na pierwszej linii”, która mimo braku kierunkowego wykształcenia z psychiatrii pomaga młodym osobom po próbach samobójczych. Rozmawiamy też o systemowym problemie dawania pomocy dzieci i młodzieży. 116 111 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny 24/7. Zadzwoń lub napisz przez stronę: www.116111.pl 800 100 100 – telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci, czynny pon.-pt. 12-15. Zadzwoń lub napisz przez stronę: www.800100100.pl Blog Róży: www.lekarzdladzieci.pl Janusz Schwertner "Miłość w czasach zarazy" ( TW !!!) ___________ Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

37. Poczucie własnej wartości i pewność siebie
2021-09-01 05:00:00

Wracamy po wakacyjnej przerwie z tematem, który chodził nam po głowach już od jakiegoś czasu. Pewność siebie i poczucie własnej wartości to we współczesnym świecie dosyć oczywiste pojęcia, ale czy na pewno? Rozmawiamy o naszym podejściu do tematu – Cleo mówi o własnych przemyśleniach, Ania cytuje ekspertów w dziedzinie. Szybko minęło to lato… Tęskni__ście?

36. Koniec sezonu – Q&A!
2021-06-23 05:00:00

W ostatnim odcinku pierwszego sezonu podcastu Można Zwariować odpowiadamy na kilka pytań od Was oraz dzielimy się anegdotkami i przemyśleniami. Na luzie. Do usłyszenia po wakacjach!  Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

35. Jak znaleźć terapeut_kę? Rozmowa z Agnieszką Flis z Wellbee.
2021-06-16 05:00:00

Solidny research czy intuicja? Czytanie opinii czy ”po zdjęciu”? Z Agnieszką Flis z Wellbee rozmawiamy o tym, czym się kierować przy doborze psychoterapeuty. Dzielimy się swoimi spostrzeżeniami i sposobami, gdzie szukać i czy szukać do skutku. Agnieszka opowiada również o tym, jak ten proces wyglada decydując się na terapię przez portal Wellbee oraz jaka jest rola opiekunów terapii. Partnerem odcinka jest Wellbee – platforma, która kompleksowo pomaga w prowadzeniu psychoterapii. Znajdziecie ich na www.wellbee.pl oraz instagramie i facebooku . Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

34. Warsztaty intymności. Rozmowa z Agnieszką Szeżyńską.
2021-06-09 05:00:00

O seksualności i intymności rozmawiamy z Agnieszką Szeżyńską – coachką intymności, edukatorką seksualną dla dorosłych i autorką książki "Warsztaty intymności" i kart dla par "Intymne rozmowy" , współtworząca Instytut Pozytywnej Seksualności. Pytamy Agnieszkę: Od czego zacząć pracę nad własną seksualnością? Dlaczego świadoma zgoda i temat granic są tak ważne? Na czym polega coaching intymności? Kto może z niego skorzystać? Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

33. Dieta na depresję? Rozmowa z lek. Alicją Baską.
2021-06-02 05:00:00

Rozmawiamy z Alicją Baską, lekarką współtworzącą Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia oraz Roślinne Wyzwanie, razem z inicjatywą Roślinnie Jemy. W tym odcinku: Czym jest medycyna stylu życia? Jak dieta roślinna wpływa na zdrowie psychiczne? Co należy suplementować w diecie roślinnej? Dołączcie też do akcji #RoślinneWyzwanie na https://roslinnewyzwanie.pl/ Posłuchajcie i podzielcie się swoimi wrażeniami pisząc do nas na podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie:  Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

32. MZ w pigułce: sygnały ostrzegawcze
2021-05-26 05:00:00

Można Zwariować w pigułce to ekspresowy format, w którym dzielimy się wiedzą, bez przedłużania i dygresji. W trzeciej odsłonie opowiadamy o tym, czym są sygnały ostrzegawcze, czyli po czym poznać, że ktoś jest w kryzysie zdrowia psychicznego. Dowiecie się gdzie je wyłapać, jak na nie reagować i jak zacząć rozmowę z bliską nam osobą o tym, że dzieje się coś niedobrego. Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac

31. Dziewczyny na spektrum autyzmu. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk-Cieślak.
2021-05-19 05:00:00

Można być na spektrum autyzmu! Rozmawiamy o tym z Natalią Fiedorczuk, piosenkarką, pisarką, psychopedagożką, która dopiero w dorosłości dostała odpowiedź na nurtujące ją od dzieciństwa pytania. Posłuchajcie:   Jak wyglądała diagnoza spektrum autyzmu? O charakterystycznych zachowaniach nieneurotypowych. O modelu teorii umysłu. Relacje i rodzicielstwo na spektrum. Hipoteza depresji/ C-PTSD jako konsekwencji ASD.   Książka o której mówiła Natalia to "Szalone, złe i smutne. Kobiety i psychiatrzy" Lisy Appignanesi Zaufane fundacje i strony, o których mówimy: Fundacja Dziewczyny w Spektrum , Fundacja Prodeste , Fundacja Artonomia , Psycholog na Spektrum , Fundacja Synapsis Partnerem odcinka jest Wellbee – platforma, która kompleksowo pomaga w prowadzeniu psychoterapii. Znajdziecie ich na www.wellbee.pl oraz instagramie i facebooku .

30. Prokrastynacja
2021-05-12 05:00:00

Rozbijamy mity o prokrastynacji, która wcale nie jest tożsama z lenistwem. Rozmawiamy o badaniach, które udowadniają, że odwlekanie zadań, pracy, czy nauki może mieć źródło w niewłaściwej regulacji emocji. To również mechanizm przypominający samo-sabotaż, czyli kopanie pod sobą dołków. Jak sobie z nim radzić? Czy da się przerwać błędne koło prokrastynacji? Posłuchajcie! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie:  Cleo Cwiek @cleocwiek Ania Cyklińska @psychoedu_ Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac "Why you procrastinate (it has nothing to do with self control" New York Times "Wyloguj swój mózg" Anders Hansen

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie