:: ::

  • Jak to jest z tymi kaloriami? Czy maja znaczenie i czy można schudnąć nie licząc ich?
  • Czy można jeść zbyt mało kalorii i dlatego nie chudnąć?
  • Czy na odchudzanie ma wpływ ilość posiłków?
  • Czy jedząc o nieregularnych porach można schudnąć?
  • Czy dodatkowe kilogramy na wadze to zawsze tkanka tłuszczowa?
  • Jaka jest zdrowa ilość tkanki tłuszczowej u kobiet i czy powinnyśmy dążyć do jak najniższego jej poziomu?


Nowy sezon projektu KAŻDA ZMIANA ZACZYNA SIĘ OD GŁOWY startuje już 2 stycznia 2024!

Sprawdź szczegóły: klik!

Jest to odcinek podkastu:
Każda Zmiana Zaczyna się od Głowy!

PODCAST DLA KOBIET, KTÓRE CHCĄ WIĘCEJ!
Rozmowy dla kobiet z psychologiem, trenerką personalną i doradcą żywieniowym w jednym.

Tworzę dla kobiet, które nie godzą się na branie od życia tylko minimum.
Doradzam, jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne.
Poruszam tematy, które dają kopa do działania.
Zapraszam gości, którzy inspirują!

www.kazdazmiana.pl

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie