Psychodietetyka dla specjalistów
"Psychodietetyka dla specjalistów" to podcasty dedykowane dietetykom, psychologom i innym specjalistom zajmującym się zdrowiem. Dr Anna Januszewicz dzieli się w tej serii swoją wiedzą i doświadczeniem na temat psychologicznych metod pracy z pacjentem, aby pomóc Ci skutecznie wspierać innych w zmianie nawyków i rozwiązywaniu problemów żywieniowych.
W kolejnych odcinkach poruszane są między innymi tematy:
- problemów z kontrolą odżywiania
- sposobów budowania motywacji do zmiany i wspierania pacjenta
- współpracy między specjalistami (np. dietetykami i psychologami)
- zaburzeń odżywiania
DLA SPECJALISTÓW #5 Jeśli nie jadłospis, to co? O alternatywnych formach zaleceń dietetycznych.
2021-08-18 01:03:41
Jedzenie ściśle według jadłospisu nie uczy pacjenta dokonywania samodzielnych wyborów żywieniowych i utrudnia mu wsłuchiwanie się w swoje potrzeby. Dlatego ważne jest, żeby dietetycy stosowali metody pracy z pacjentem, które uczą go elastycznego dokonywania wyborów i zapewniają komfort. W podcaście prezentuję trzy takie metody jako alternatywy dla poradnictwa żywieniowego opartego o jadłospisy. Podcast powstał na bazie artykułu dr Anny Januszewicz, który znajdziesz na blogu Instytutu Psychodietetyki pt. „Trzy sposoby, dzięki którym Twój pacjent nauczy się jeść zdrowo i elastycznie”: Treść artykułu na blogu
Jedzenie ściśle według jadłospisu nie uczy pacjenta dokonywania samodzielnych wyborów żywieniowych i utrudnia mu wsłuchiwanie się w swoje potrzeby. Dlatego ważne jest, żeby dietetycy stosowali metody pracy z pacjentem, które uczą go elastycznego dokonywania wyborów i zapewniają komfort. W podcaście prezentuję trzy takie metody jako alternatywy dla poradnictwa żywieniowego opartego o jadłospisy. Podcast powstał na bazie artykułu dr Anny Januszewicz, który znajdziesz na blogu Instytutu Psychodietetyki pt. „Trzy sposoby, dzięki którym Twój pacjent nauczy się jeść zdrowo i elastycznie”: Treść artykułu na blogu
DLA SPECJALISTÓW #4 Jak pomóc pacjentowi przetrwać kryzys w stosowaniu diety?
2021-07-20 20:10:52
Kiedy pacjent przechodzi kryzys w realizacji zaleceń, jakie otrzymuje od dietetyka, można powiedzieć, że wtedy kryzys przechodzi także dietetyk. U dietetyka pojawia się w takiej sytuacji poczucie bezsilności, obawa, że nie jest wystarczająco dobrym specjalistą, a to prowadzi często do nerwowych reakcji i nietrafionych zachowań względem pacjenta, takich jak pouczanie go, przekonywanie, że „powinien wziąć się w garść” lub wycofywanie swojego zaangażowania podczas wizyty. Jak reagować w inny sposób, taki który i dla pacjenta i dla dietetyka będzie korzystny? Co robić, aby pomóc pacjentowi wrócić na „dobrą ścieżkę”? I kiedy jest ten moment, w którym lepiej wycofać się ze współpracy z niezaangażowaną osobą? Na te wszystkie pytania dr Januszewicz odpowiada w tym odcinku podcastu.
Kiedy pacjent przechodzi kryzys w realizacji zaleceń, jakie otrzymuje od dietetyka, można powiedzieć, że wtedy kryzys przechodzi także dietetyk. U dietetyka pojawia się w takiej sytuacji poczucie bezsilności, obawa, że nie jest wystarczająco dobrym specjalistą, a to prowadzi często do nerwowych reakcji i nietrafionych zachowań względem pacjenta, takich jak pouczanie go, przekonywanie, że „powinien wziąć się w garść” lub wycofywanie swojego zaangażowania podczas wizyty. Jak reagować w inny sposób, taki który i dla pacjenta i dla dietetyka będzie korzystny? Co robić, aby pomóc pacjentowi wrócić na „dobrą ścieżkę”? I kiedy jest ten moment, w którym lepiej wycofać się ze współpracy z niezaangażowaną osobą? Na te wszystkie pytania dr Januszewicz odpowiada w tym odcinku podcastu.
DLA SPECJALISTÓW #3 Kiedy motywować pacjentów do zmiany, a kiedy to zupełnie nie ma sensu?
2021-01-13 21:43:00
Nasze obserwacje są takie, że zarówno pacjenci, jak i specjaliści od zdrowia (dietetycy, trenerzy aktywności fizycznej), przeceniają rolę motywacji w procesie zmiany nawyków. Często zadają pytania, jak zmotywować pacjentów, którzy nie trzymają się zaleceń. Relacjonują, że tłumaczą pacjentom, że zdrowie najważniejsze, powtarzają, zachęcają, straszą, a ludzie dalej lekceważą problemy zdrowotne. Czy jednak zawsze o motywację tu chodzi? W wielu przypadkach nie! Ponownie wracamy do tego tematu, tym razem w podcaście dla specjalistów, w którym dr Januszewicz mówi o tym, że nie zawsze trzeba ludzi motywować i podpowiada, jak rozróżnić, kiedy problemem jest motywacja, a kiedy inne czynniki.
Nasze obserwacje są takie, że zarówno pacjenci, jak i specjaliści od zdrowia (dietetycy, trenerzy aktywności fizycznej), przeceniają rolę motywacji w procesie zmiany nawyków. Często zadają pytania, jak zmotywować pacjentów, którzy nie trzymają się zaleceń. Relacjonują, że tłumaczą pacjentom, że zdrowie najważniejsze, powtarzają, zachęcają, straszą, a ludzie dalej lekceważą problemy zdrowotne. Czy jednak zawsze o motywację tu chodzi? W wielu przypadkach nie! Ponownie wracamy do tego tematu, tym razem w podcaście dla specjalistów, w którym dr Januszewicz mówi o tym, że nie zawsze trzeba ludzi motywować i podpowiada, jak rozróżnić, kiedy problemem jest motywacja, a kiedy inne czynniki.
DLA SPECJALISTÓW #2 Jak prowadzić edukację żywieniową, która pomaga budować zdrową relację z jedzeniem i zmieniać nawyki?
2020-12-10 00:00:13
Wielu specjalistów zastanawia się, w jaki sposób prawidłowo prowadzić edukację żywieniową, by trwale zmienić nawyki żywieniowe. Często starają się zaproponować pacjentom drogę na skróty, która na dłuższą metę niestety nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Z podcastu dowiecie się:
Dlaczego nie warto wyręczać pacjentów z planowania posiłków?
Jakie komunikaty specjalistów na temat odżywiania mogą mieć negatywny wpływ na stosunek pacjentów do jedzenia, a nawet przyczyniać się do rozwoju zaburzeń odżywiania u nich?
Dlaczego to właśnie dietetyk, może odgrywać kluczową rolę w pracy z pacjentem nad odzyskiwaniem kontroli w odżywianiu?
Jakie są najczęstsze błędy popełniane przez dietetyków podczas prowadzenia edukacji żywieniowej?
Na powyższe pytania odpowie wam dr Anna Januszewicz.
Podcast przygotowany przez Instytut Psychodietetyki.
Wielu specjalistów zastanawia się, w jaki sposób prawidłowo prowadzić edukację żywieniową, by trwale zmienić nawyki żywieniowe. Często starają się zaproponować pacjentom drogę na skróty, która na dłuższą metę niestety nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Z podcastu dowiecie się:
Dlaczego nie warto wyręczać pacjentów z planowania posiłków?
Jakie komunikaty specjalistów na temat odżywiania mogą mieć negatywny wpływ na stosunek pacjentów do jedzenia, a nawet przyczyniać się do rozwoju zaburzeń odżywiania u nich?
Dlaczego to właśnie dietetyk, może odgrywać kluczową rolę w pracy z pacjentem nad odzyskiwaniem kontroli w odżywianiu?
Jakie są najczęstsze błędy popełniane przez dietetyków podczas prowadzenia edukacji żywieniowej?
Na powyższe pytania odpowie wam dr Anna Januszewicz.
Podcast przygotowany przez Instytut Psychodietetyki.
DLA SPECJALISTÓW #1 Kiedy i jak proponować pomoc psychologa pacjentom z problemami żywieniowymi?
2020-09-27 21:40:34
Prawdopodobnie każdy specjalista zajmujący się żywieniem, spotyka w swojej pracy pacjentów, którzy mają problem z wprowadzeniem i utrzymaniem zmian w diecie. W takich sytuacjach dobrym pomysłem wydaje się zaproponowanie pacjentowi wizyty u psychologa. Czy jednak na pewno wsparcie psychologiczne należy oferować dopiero wtedy, gdy pacjent doświadcza trudności z wprowadzeniem diety?
Czy psycholog powinien ludzi motywować do stosowania diety?
Czy w takich problemach, jak zaburzenia odżywiania, pomoc psychologiczna jest konieczna i wystarczająca?
Kiedy i w jaki sposób dietetycy powinni odsyłać pacjentów do psychologa, zważywszy na to, że pacjentom często źle się kojarzy ten specjalista?
W tej audycji dr Anna Januszewicz stara się odpowiedzieć na te pytania!
Podcast przygotowany przez Instytut Psychodietetyki
Prawdopodobnie każdy specjalista zajmujący się żywieniem, spotyka w swojej pracy pacjentów, którzy mają problem z wprowadzeniem i utrzymaniem zmian w diecie. W takich sytuacjach dobrym pomysłem wydaje się zaproponowanie pacjentowi wizyty u psychologa. Czy jednak na pewno wsparcie psychologiczne należy oferować dopiero wtedy, gdy pacjent doświadcza trudności z wprowadzeniem diety?
Czy psycholog powinien ludzi motywować do stosowania diety?
Czy w takich problemach, jak zaburzenia odżywiania, pomoc psychologiczna jest konieczna i wystarczająca?
Kiedy i w jaki sposób dietetycy powinni odsyłać pacjentów do psychologa, zważywszy na to, że pacjentom często źle się kojarzy ten specjalista?
W tej audycji dr Anna Januszewicz stara się odpowiedzieć na te pytania!
Podcast przygotowany przez Instytut Psychodietetyki