::
::
Dziś porozmawiamy o czymś, co dotyczy każdego z nas, zwłaszcza jak zdarza Ci się przebodźcowanie – o naszej relacji z technologią. Masz wrażenie, że żyjesz cały czas elektronicznej smyczy? Jeśli tak, to twoim gościem jest Joanna Hinz – założycielka Slow Tech Clubu , Project Managerka w IT, promotorka idei świadomego korzystania z technologii. Joanna pokaże nam, że technologia nie musi nas przytłaczać – może być narzędziem wspierającym uważność, spokój i intencjonalność. Porozmawiamy o tym, czym jest Slow Tech, jak odzyskać równowagę w cyfrowym świecie i dlaczego warto nauczyć się stawiać granice w świecie online.
Zapraszam do rozmowy o tym, jak zachować spokój, intencję i balans w erze nieustannego bycia online.
Jest to odcinek podkastu:
Dobrostan Podcast
Podkast dla Ciebie, jeśli chcesz zrobić coś dla swojego umysłu, poczuć się lepiej i zobaczyć, co piękny świat ma dla Ciebie
Bardziej pozytywny i wartościowy niż scrollowanie, a podobnie relaksujący.
Słuchaj bez poczucia, że tracisz czas!
Dobrostan Podcast to 5. sezon podcastu Kamili Tokarskiej z DobrostanPodcast.pl