Anna Mazurek - Jesteś wystarczająca.

W tym podcaście będę dzieliła się z Tobą tym, jak zaakceptować siebie. Taka jaka jesteś, jesteś wystarczająco dobra i masz w sobie wszysto czego potrzeba do wartościowego i szczęśliwego życia.


Odcinki od najnowszych:

#25 Kryzys to najlepsze, co się Tobie przytrafia!
2021-11-14 11:04:39

Czym jest kryzys środka życia? Czy kryzys to szansa na rozwój?  Dlaczego kryzys jest ważny i co daje?  W tym odcinku o kryzysie i o pytaniach jakie pojawiają się w momencie kryzysu. Jeśli chcesz się odważyć i przejść przez kryzys z sukcesem chętnie Ci w tym pomogę, zapraszam na bezpłatne konsultacje: https://calendly.com/annamazurek/15min  Więcej o mnie na www.annamazurek.pl

#24 Czy potrafisz oddychać?
2021-10-30 21:19:33

Moją rozmówczynią jest specjalistka od techniki oddechowej metodą Butejki. Rozmawiamy o tym co to znaczy prawidłowo oddychać i jakie znaczenia dla zdrowia ma poprawny oddech! Więcej o mnie na www.annamazurek.pl Napisz do mnie żeby podzielić się odczuciami lub w innej sprawie: kontakt@annamazurek.pl  Pobierz bezpłatny e-book jak w 10 krokach stać się swoim najlepszym przyjacielem: https://www.subscribepage.com/annamazurek  Zapisz się do newslettera i odbierz pytania rozwojowe: https://app.mailerlite.com/sites/landing-pages

#23 Czy można akceptować siebie w 100%?
2021-10-23 20:35:45

Akceptacja siebie, to taki cudowny stan,kiedy pozwalasz sobie być po prostu sobą i nie masz presji bycia kimś innym niż jesteś! Czy osiągnęłaś w swoim życiu taki stan? Czy uważasz że można akceptować siebie w 100%? Ten epizod pomoże Ci zrozumieć jakie to ważne, żeby dać sobie swoją własną akceptację! To wyjątkowa rozmowa z odważną kobietą, która pomimo utraty 36kg nie akceptowała siebie.  To rozmowa o tym, co pomaga w akceptacji siebie! Moim gościem jest Alicja Bogdan, autorka e-booka  "Fit motywator : O tym jak schudnąć, zadbać o własne zdrowie i zaakceptować swoje niedoskonałości.  Alicję możecie znaleźć na instagramie: https://www.instagram.com/alicjabogdan/  Książki polecane przez Alicję: - Stefanie Stahl "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko.  Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów" - Elaine N. Aron "Wysoko wrażliwi"  Napisz do mnie żeby podzielić się odczuciami lub w innej sprawie:kontakt@annamazurek.pl  Pobierz bezpłatny e-book jak w 10 krokach stać się swoim najlepszym przyjacielem: https://www.subscribepage.com/annamazurek   Zapisz się do newslettera i odbierz pytania rozwojowe: https://app.mailerlite.com/sites/landing-pages   Poznaj mnie: annamazurek.pl

#22 Jak yoga pomaga akceptować siebie?
2021-10-10 09:25:06

W tym epizodzie rozmowa z yoginka, która dzieli się tym jak yoga może wpłynąć na akceptację siebie. Mój gość to nauczycielka Yogi kundalini Aga Bera, znana jako Aga yoga która opowiada o yodze mantrach i medytacji jako narzędziach wspierających w drodze do pokochania siebie! Agnieszkę możecie znaleźć na FB/ https://www.facebook.com/agaberayoga Polecane książki to książki Agnieszki Maciąg i Paulo Coelho, oraz Elizabeth Gilbert"Jedź módl się i kochaj" #yoga #joga #akceptacja siebie #kochanie siebie

#21 Jak zachwycać się życiem?
2021-10-03 10:00:56

 W tym odcinku rozmowa z Sylwią Pogorzelską autorką książki "Jestem wdzięczna za raka" o zachwycaniu się życiem. Z moim gościem rozmawiam m.in.o wdzięczności, o tym za co jest wdzięczna w swoim życiu, dlaczego praktykowanie wdzięczności jest takie ważne i czy wdzięczności można się nauczyć?  Sylwię możecie znaleźć tutaj: https://www.facebook.com/jestemwdziecznazaraka  Polecane książki:  Joseph Murphy "Potęga podświadomości"  Barbara Ravensdale "Szkoła obfitości"  Lissa Rankin "Umysł silniejszy od medycyny"  Doreen Virtue/Robert Reeves "Życie bez bólu"  Walerij Sinielnikow" Tajemnice podświadomości"  Kontakt do mnie: kontakt@annamazurek.pl

#18 Dlaczego warto być prawdziwą sobą?
2021-08-15 20:04:21

Czy potrafisz bez filtra spojrzeć na siebie i zaakceptować siebie prawdziwą? Czy potrafisz przyznać się do swoich sukcesów i niepowodzeń bez oceniania siebie? Jeśli tak to gratuluję, jesteś w mniejszości! Bycie prawdziwą to wyrażanie siebie autentycznej, odsłanianie swojego prawdziwego JA, swoich najgłębszych pragnień i watpliwości. To największy stopień odwagi! O byciu prawdziwą sobą i o tym jak stanąć do tej szczerości w rozmowie z Moniką Janiszewską, autorka książki „Jak być szczerym ze sobą”

#18 Dlaczego warto być prawdziwą sobą?
2021-08-15 20:04:21

Czy potrafisz bez filtra spojrzeć na siebie i zaakceptować siebie prawdziwą? Czy potrafisz przyznać się do swoich sukcesów i niepowodzeń bez oceniania siebie? Jeśli tak to gratuluję, jesteś w mniejszości! Bycie prawdziwą to wyrażanie siebie autentycznej, odsłanianie swojego prawdziwego JA, swoich najgłębszych pragnień i watpliwości. To największy stopień odwagi! O byciu prawdziwą sobą i o tym jak stanąć do tej szczerości w rozmowie z Moniką Janiszewską, autorka książki „Jak być szczerym ze sobą”

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie