:: ::

Tę niezwykle merytoryczną rozmowę odbyłam z Łukaszem Subsarem, dietetykiem sportowym, który pracuje również ze sportowcami wytrzymałościowymi, zatem z problemem EIGS spotyka się w codziennej pracy.

O czym rozmawiamy? 

  • o tym czym są zaburzenia jelitowo-żołądkowe indukowane wysiłkiem
  • o najczęściej występujących objawach z rozróżnieniem na konkretne odcinki przewodu pokarmowego
  • o tym jakich sportów najczęściej dotyczą te zaburzenia 
  • o czynnikach inicjujących EIGS 
  • o diagnostyce
  • o tym w jaki sposób inne zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego (m.in. IBS, SIBO) wpływają na zaburzenia EIGS 
  • o strategiach radzenia sobie z zaburzeniami (m.in. o diecie LOW-FODMAP)
  • o treningu jelita
  • o suplementach diety, które wspomagają radzenie sobie z EIGS 


Jest to odcinek podkastu:
Kobiety w sporcie

Podczas rozmów z ekspertami i atletkami poruszam wszelkie zagadnienia związane z kobiecością w sporcie.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie