Po Prostu Podcast

Podcast by Alexeell

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 6816 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

010 - Jak nie bać się zmian? Monika Pryśko Tekstualna
2021-06-14 13:31:40

Cześć! Zapraszam Cię na spokojną rozmowę o zmianach w naszym życiu razem z Moniką Pryśko autorką bloga Tekstualna. Porozmawiałyśmy o strachu przed zmianami, konsekwencjami ale i również o tym, jak do zmian powinno się podchodzić. Miłego słuchania!
Cześć! Zapraszam Cię na spokojną rozmowę o zmianach w naszym życiu razem z Moniką Pryśko autorką bloga Tekstualna. Porozmawiałyśmy o strachu przed zmianami, konsekwencjami ale i również o tym, jak do zmian powinno się podchodzić. Miłego słuchania!

009 - All in, brak okresu i docinki ze strony równieśników - Natalia O Okresie
2020-12-13 11:49:36

Cześć! W tym odcinku rozmawiam z Natalią na temat braku miesiączki oraz jej odzyskania, następnie rozmawiałyśmy o All in oraz o przytykach i niezrozumieniu równieśników. Natalię znajdziesz na: https://www.instagram.com/natalia_o_okresie/
Cześć! W tym odcinku rozmawiam z Natalią na temat braku miesiączki oraz jej odzyskania, następnie rozmawiałyśmy o All in oraz o przytykach i niezrozumieniu równieśników. Natalię znajdziesz na: https://www.instagram.com/natalia_o_okresie/

008 - Pigułka dla osób z zaburzeniami odżywiania - Dorota Traczyk
2020-09-25 18:20:04

Cześć! Wraz z Dorotą Traczyk przygotowałyśmy podcast, w którym omawiamy pigułkę w zaburzeniach odżywiania. Powiedziałyśmy o najważniejszych wskazówkach oraz radach, i nazwałyśmy wiele rzeczy po Imieniu. Instagram Oli: https://www.instagram.com/alexeell/ Blog Oli: https://alexeell.pl/ Instagram Doroty: https://www.instagram.com/dorota.dieta_sportowca/ Podcast Doroty: To tylko Dieta
Cześć! Wraz z Dorotą Traczyk przygotowałyśmy podcast, w którym omawiamy pigułkę w zaburzeniach odżywiania. Powiedziałyśmy o najważniejszych wskazówkach oraz radach, i nazwałyśmy wiele rzeczy po Imieniu. Instagram Oli: https://www.instagram.com/alexeell/ Blog Oli: https://alexeell.pl/ Instagram Doroty: https://www.instagram.com/dorota.dieta_sportowca/ Podcast Doroty: To tylko Dieta

007 - Ciało w dobie Instagrama - Anna Reguła Niekoniecznie_dietetycznie
2020-08-01 10:17:33

W dzisiejszym odcinku goszczę Anie Regułę, którą możesz znać z nicku Niekoniecznie_dietetycznie. Rozmawiamy z Anią o samoakceptacji, wyglądzie, porównywaniu się i pokazujemy trochę inną perspektywę pracy w mediach społecznościowych. Wynikła z tego bardzo ciekawa, zawierająca wiele psychologicznych aspektów rozmowa, więc zachęcam Cię do odsłuchania podcastu do końca! :) Instagram Ani: https://www.instagram.com/niekoniecznie_dietetycznie/?hl=pl Instagram Oli: https://www.instagram.com/alexeell/ ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ ZAINTERESOWANYCH SZKOLENIEM "SAMODZIELNE KOMPONOWANIE DIETY": landing.mailerlite.com/webforms/landing/w3o7e0
W dzisiejszym odcinku goszczę Anie Regułę, którą możesz znać z nicku Niekoniecznie_dietetycznie. Rozmawiamy z Anią o samoakceptacji, wyglądzie, porównywaniu się i pokazujemy trochę inną perspektywę pracy w mediach społecznościowych. Wynikła z tego bardzo ciekawa, zawierająca wiele psychologicznych aspektów rozmowa, więc zachęcam Cię do odsłuchania podcastu do końca! :) Instagram Ani: https://www.instagram.com/niekoniecznie_dietetycznie/?hl=pl Instagram Oli: https://www.instagram.com/alexeell/ ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ ZAINTERESOWANYCH SZKOLENIEM "SAMODZIELNE KOMPONOWANIE DIETY": landing.mailerlite.com/webforms/landing/w3o7e0

005 - Jedz normalnie, osiągaj więcej - czyli jak jeść by w końcu nam się udało - Arkadiusz Matras
2020-07-20 12:52:16

Cześć! W dzisiejszym Poscaście rozmawiam z moim gościem - Arkiem Matrasem z DietetykiNieNaŻarty. Opowiemy wam 3 historie ludzi, którzy nauczyli się dopasowywać swoją dietę pod swój styl życia, tak by jedzenie nie stało się ich obsesją, a utrata masy ciała była tylko efektem ubocznym :) Zdradzamy kilka tipów na redukcję, mówimy o budowaniu nawyków i poruszamy tematy tabu. Zobacz nas też na: https://www.instagram.com/alexeell/ https://dietetykanienazarty.pl/ https://www.instagram.com/dietetykanienazarty.pl/
Cześć! W dzisiejszym Poscaście rozmawiam z moim gościem - Arkiem Matrasem z DietetykiNieNaŻarty. Opowiemy wam 3 historie ludzi, którzy nauczyli się dopasowywać swoją dietę pod swój styl życia, tak by jedzenie nie stało się ich obsesją, a utrata masy ciała była tylko efektem ubocznym :) Zdradzamy kilka tipów na redukcję, mówimy o budowaniu nawyków i poruszamy tematy tabu. Zobacz nas też na: https://www.instagram.com/alexeell/ https://dietetykanienazarty.pl/ https://www.instagram.com/dietetykanienazarty.pl/

003 Dochodowy biznes w wieku 19 lat - czy to możliwe? Historia mojej firmy
2020-07-05 22:30:25

Cześć! W odpowiedzi na wasze prośby przygotowałam dla was Podcast, w którym opowiadam o tym jak założyłam swoją firmę, jak to wszystko się zaczęło, czego musiałam się nauczyć i ile wpadek zaliczyłam! Staram się pokazać też, że wszystko jest możliwe nawet w młodym wieku! Jeżeli podobał Ci się ten podcast podaj go dalej! Znajdziesz mnie na: https://www.instagram.com/alexeell/ Lub na Facebooku: Alexeell Firma o której mówię to: https://poprostunaturalnie.com/
Cześć! W odpowiedzi na wasze prośby przygotowałam dla was Podcast, w którym opowiadam o tym jak założyłam swoją firmę, jak to wszystko się zaczęło, czego musiałam się nauczyć i ile wpadek zaliczyłam! Staram się pokazać też, że wszystko jest możliwe nawet w młodym wieku! Jeżeli podobał Ci się ten podcast podaj go dalej! Znajdziesz mnie na: https://www.instagram.com/alexeell/ Lub na Facebooku: Alexeell Firma o której mówię to: https://poprostunaturalnie.com/

002 - Jak przestać się objadać? - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk
2020-06-19 12:12:24

Cześć! Wraz z Magdą Hajkiewicz-Mielniczuk przygotowałyśmy dla was specjalny Podcast! W tym odcinku opowiemy wam skąd bierze się kompulsywne objadanie się i kilka sposobów jak z nimi walczyć! Instagram Oli: alexeell Instagram Magdy: magda.wiemcojem Sklep i Strona Oli: https://poprostunaturalnie.com/ Akademia Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/
Cześć! Wraz z Magdą Hajkiewicz-Mielniczuk przygotowałyśmy dla was specjalny Podcast! W tym odcinku opowiemy wam skąd bierze się kompulsywne objadanie się i kilka sposobów jak z nimi walczyć! Instagram Oli: alexeell Instagram Magdy: magda.wiemcojem Sklep i Strona Oli: https://poprostunaturalnie.com/ Akademia Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

001 - Słowem wstępu o zaburzeniach odżywiania
2020-06-05 13:26:57

W tym podcaście, opowiadam kawałek swojej historii związanej z zaburzeniami odżywiania, z nadzieją, że choć trochę będę w stanie nakreślić ten problem i szerzyć świadomość. Jak to się stało, że zachorowałam? Jak to się stało, że schudłam 30kg i znów przytyłam 12? Jak sobie z tym radzę? O tym wszystkim opowiadam w tym podcaście! Znajdziesz mnie również na: https://www.instagram.com/alexeell/ https://www.youtube.com/watch?v=Tv8I9PFsqt8&t=635s Moja firma: https://poprostunaturalnie.com/ Ps. Będę bardzo wdzięczna za feedback!
W tym podcaście, opowiadam kawałek swojej historii związanej z zaburzeniami odżywiania, z nadzieją, że choć trochę będę w stanie nakreślić ten problem i szerzyć świadomość. Jak to się stało, że zachorowałam? Jak to się stało, że schudłam 30kg i znów przytyłam 12? Jak sobie z tym radzę? O tym wszystkim opowiadam w tym podcaście! Znajdziesz mnie również na: https://www.instagram.com/alexeell/ https://www.youtube.com/watch?v=Tv8I9PFsqt8&t=635s Moja firma: https://poprostunaturalnie.com/ Ps. Będę bardzo wdzięczna za feedback!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie