:: ::

Zapraszam do wysłuchania opowieści o książce Krzysztofa Steca "Dynamiczne surjanamaskar". Autor opowiada o sekwencji asan, które znamy jako powitanie słońca.

"Dynamiczne surjanamaskar" Krzysztofa Steca to książka bardzo rzetelna, szczegółowa i znacznie pogłębiająca rozumienie jogi. Krzysztof Stec jest praktykiem jogi klasycznej i znaną osobistością w świecie jogi. Jak twierdzi Krzysztof Stec, codzienne wykonywanie sekwencji powitań słońca, nie tylko pomaga osiągnąć sprawność fizyczną, ale poprawia zdrowie, usprawnia przepływ energii w ciele, a także wpływa na samopoczucie.

Jest to odcinek podkastu:
Joga na stronie

Interesują mnie książki o jodze, a także wszelkie historie, związane z jogą. Piszę o tym artykuły na blogu, nagrywam filmy na YouTube, a tutaj zamieszczam podkasty o tej tematyce.

Znajdziesz więc tutaj recenzje książek i opowieści ze świata jogi, o ludziach, wydarzeniach i wszelkich ciekawostkach. Zapraszam do słuchania!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Duchowość Książki Kultura Religia i Duchowość

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie