:: ::

"Słuchajmy siebie, nie liczmy tylko kalorii, dajmy sobie poczuć jedzenie i szanujmy swoje ciało" - mówi dr Katarzyna Wysocka, dietetyczka i trenerka, gościni tego odcinka. W podcaście otwierającym 3. sezon think body rozmawiam z Kasią o wartości moralnej jedzenia. O tym, że żaden posiłek nie jest ani dobry, ani zły. Może być jednak bardziej lub mniej nam służący w danym momencie życia czy danej sytuacji. Rozprawiamy się też z mitem "przetworzonego jedzenia". Psst.... zapewne wszyscy sięgamy po takie niemal codziennie, bo gotowane ziemniaki i zupa ogórkowa też są przetworzone! Zapraszam do słuchania.

Gościni: Katarzyna Wysocka | Rozmawia: Ola Wiza | Fot. na okładce: Kamil Majdański

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/olawolaw/message

Jest to odcinek podkastu:
think body

Program radiowy o społecznym postrzeganiu cielesności, zdrowej relacji z ciałem i aktywnością fizyczną. Poniedziałek godzina 17.00 Akademickie Radio Luz, 91.6 fm we Wrocławiu oraz www.916.fm gdziekolwiek jesteś. Rozmawia Ola Wiza.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie