::
::
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.
Autor podcastu: Marcin Bieniek
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl
111. Dlaczego trenując nie poprawiasz głowy?
Aby być skutecznym sportowcem, zawodnicy muszą codziennie dbać o wszechstronny rozwój. Każdego dnia, sportowiec powinien stawać się lepszy, a to oznacza, że musi zadbać o różne sfery rozwoju by jego ogólny poziom stale rósł. Nie zawsze jednak jest czas by poświęcić dodatkowe godziny na specyficzne aspekty związane z karierą sportową, dlatego zawodnicy muszą nauczyć się jak wykorzystywać nadarzające się okazje do poprawy najważniejszych elementów. Jak dobrze wiemy, silna głowa to niezbędny element skutecznej kariery sportowej, a każdy trening stwarza możliwości, by stać się lepszym mentalnie. Trzeba jednak świadomości i narzędzi, które sprawią, że jakość treningu będzie najwyższa z możliwych.
Jest to odcinek podkastu:
Życie sportowca
"Życie sportowca" to podcast dla ludzi aktywnych. Nie ma znaczenia czy sport to dla ciebie hobby czy może praca na pełny etat. W "Życiu sportowca" poruszamy uniwersalne tematy, które nie tylko zainteresują każdego sportowca, ale też pomogą mu bardziej skutecznie radzić sobie z wyzwaniami bycia lepszym. Jeżeli ambicja to Twoje drugie imię, a ostatnia seria zawsze musi skończyć się extra powtórzeniem, to witamy w klubie. Od dzisiaj masz nowe miejsce, w którym dowiesz się rzeczy, które pomogą Ci w spełnianiu Twoich sportowych celów.
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl