::
::
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.
Autor podcastu: Marcin Bieniek
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl
133. Perfekcjonizm - Droga na szczyt czy droga do wypalenia?
Perfekcjonizm to robienie rzeczy idealnie. Dążenie do wykonania jakiegoś zadania bez popełnienia najmniejszego błędu. Wydaje się, że takie podejście może okazać się niezbędne w karierze sportowej, by nie tylko zmaksymalizować własny progres, ale również by zdobyć olbrzymią przewagę nad przeciwnikami. Perfekcjonizm jednak ma swoje zalety i wady, dlatego trzeba umiejętnie dobierać perfekcyjne podejście, by ono nam służyło, a nie rzucało kolejne kłody pod nogi. Sportowiec powinien mieć świadomość, w których obszarach powinien szukać perfekcji, a w których obszarach błędy są częścią procesu osiągnięcia zamierzonych celów.
Jest to odcinek podkastu:
Życie sportowca
"Życie sportowca" to podcast dla ludzi aktywnych. Nie ma znaczenia czy sport to dla ciebie hobby czy może praca na pełny etat. W "Życiu sportowca" poruszamy uniwersalne tematy, które nie tylko zainteresują każdego sportowca, ale też pomogą mu bardziej skutecznie radzić sobie z wyzwaniami bycia lepszym. Jeżeli ambicja to Twoje drugie imię, a ostatnia seria zawsze musi skończyć się extra powtórzeniem, to witamy w klubie. Od dzisiaj masz nowe miejsce, w którym dowiesz się rzeczy, które pomogą Ci w spełnianiu Twoich sportowych celów.
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl