::
::
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.
Autor podcastu: Marcin Bieniek
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl
158. Zrozumieć progres
Poprawa własnych umiejętności jest priorytetem dla każdego sportowca. Jeżeli każdego tygodnia zdolności zawodnika idą do góry, jego przygotowanie do kolejnych zawodów będzie szło w dobym kierunku. Za wynik sportowca odpowiadają jego narzędzia, a te buduje się każdego dnia, dlatego warto zrozumieć jak osiągać systematyczny progres i co ma wpływ na przełożenie naszej pracy na dyspozycję sportową.
Jest to odcinek podkastu:
Życie sportowca
"Życie sportowca" to podcast dla ludzi aktywnych. Nie ma znaczenia czy sport to dla ciebie hobby czy może praca na pełny etat. W "Życiu sportowca" poruszamy uniwersalne tematy, które nie tylko zainteresują każdego sportowca, ale też pomogą mu bardziej skutecznie radzić sobie z wyzwaniami bycia lepszym. Jeżeli ambicja to Twoje drugie imię, a ostatnia seria zawsze musi skończyć się extra powtórzeniem, to witamy w klubie. Od dzisiaj masz nowe miejsce, w którym dowiesz się rzeczy, które pomogą Ci w spełnianiu Twoich sportowych celów.
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl