::
::
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.
Autor podcastu: Marcin Bieniek
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl
35. Jak trenować gdy inni odpuszczają?
Z jednej strony każdy sportowiec trenuje, ale z drugiej strony, nie każdy trenuje tak samo ciężko. Na przestrzeni tygodni, miesięcy oraz lat, sportowcy muszą zmagać się z wieloma wyzwaniami, które mają mniejszy lub większy wpływ na jakość ich treningów. Niestety, wielu zawodników przestaje ciężko trenować w obliczu zmęczenia, po przegranym turnieju lub gdy trening odbywa się w niekorzystnych warunkach pogodowych. Trzeba jednak pamiętać, że to właśnie te sytuacje budują charakter zawodnika i często mają kluczowy wpływ na osiągane wyniki w przyszłości. O tym jak trenować, gdy inni odpuszczają, posłuchacie w tym odcinku.
Jest to odcinek podkastu:
Życie sportowca
"Życie sportowca" to podcast dla ludzi aktywnych. Nie ma znaczenia czy sport to dla ciebie hobby czy może praca na pełny etat. W "Życiu sportowca" poruszamy uniwersalne tematy, które nie tylko zainteresują każdego sportowca, ale też pomogą mu bardziej skutecznie radzić sobie z wyzwaniami bycia lepszym. Jeżeli ambicja to Twoje drugie imię, a ostatnia seria zawsze musi skończyć się extra powtórzeniem, to witamy w klubie. Od dzisiaj masz nowe miejsce, w którym dowiesz się rzeczy, które pomogą Ci w spełnianiu Twoich sportowych celów.
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl