::
::
Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.
Autor podcastu: Marcin Bieniek
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl
77. Zwycięzca jest pewny siebie
Różne umiejętności mają indywidualny wpływ na dyspozycję sportową zawodnika. Trzeba jednak pamiętać, że rywalizacja odbywa się pod presją, a więc te czynniki, które pomagają w realizacji zadań gdy przychodzi stres, powinny być mocną stroną każdego zawodnika. Pewność siebie to cecha, o której marzy wielu zawodników, lecz tylko nieliczni zdają sobie sprawę, że jest ona do wytrenowania tak jak każda inna umiejętność. Wielu zawodników myśli, że tylko wygrywanie przynosi wysoki poziom pewności siebie i dlatego nie pracują świadomie każdego dnia, by ich przeświadczenie o własnych możliwościach rosło z dnia na dzień. Włączając konkretne narzędzia do swoich rutyn, zawodnik jest w stanie być pewny siebie i utrzymywać ten stan, nawet gdy wyniki nie zawsze będą optymalne.
Jest to odcinek podkastu:
Życie sportowca
"Życie sportowca" to podcast dla ludzi aktywnych. Nie ma znaczenia czy sport to dla ciebie hobby czy może praca na pełny etat. W "Życiu sportowca" poruszamy uniwersalne tematy, które nie tylko zainteresują każdego sportowca, ale też pomogą mu bardziej skutecznie radzić sobie z wyzwaniami bycia lepszym. Jeżeli ambicja to Twoje drugie imię, a ostatnia seria zawsze musi skończyć się extra powtórzeniem, to witamy w klubie. Od dzisiaj masz nowe miejsce, w którym dowiesz się rzeczy, które pomogą Ci w spełnianiu Twoich sportowych celów.
Kontakt: marcinbieniek@interia.pl