::
::
Zupełnie przypadkiem wstrzeliłyśmy się z tematem w okres przedświąteczny, choć nie było to intencjonalne, raczej wyszło nam jako konsekwencja poprzedniej Pogadanki o granicach. Dlatego na początku chcemy, żeby wybrzmiało - jeśli asertywność nie jest jeszcze Waszą mocną stroną, nie ćwiczcie jej od razu na najtrudniejszych sytuacjach!
W Pogadance mówimy jeszcze:
- o koniu, którego można doprowadzić do wodopoju, ale napić się za niego - już nie;
- że my sami jesteśmy odpowiedzialni za swoje potrzeby;
- o ćwiczeniu asertywności w czasie telefonów z infolinii;
- jak wspierać dzieci w asertywności;
- o mocy pytania “co masz na myśli?”;
- o związku między odmawianiem, a przyjmowaniem odmów;
- o asertywności w relacjach z dziećmi i w relacjach z dorosłymi.
Wspominamy:
- o II edycji konferencji Sylwii “Bliżej Potrzeb, Bliżej Szczęścia” i rozmowie z Sylwią właśnie, która się w ramach tej konferencji odbyła.
- o Liv Larsson i jej wyzwaniu polegającym na zbieraniu odmów;
- o Jacku Kornfieldzie;
Dziękujemy, że jesteście z nami i kibicujecie naszym Pogadankom, oglądając, komentując, udostępniając i pisząc prywatne wiadomości.
Jeśli chcecie wesprzeć nas także finansowo, by umożliwić rozwijanie Pogadanek, zajrzyjcie na Patronite Sylwii Włodarskiej: https://patronite.pl/profil/326812/sylwia-wlodarska
Jest to odcinek podkastu:
Pogadanki
W Pogadankach przybliżamy założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie - dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa rodzicielstwa.