::
::
Dzisiejszy odcinek to kooperacja dwóch podcastów:
Pogadanek - Agnieszki Stein i Sylwii Włodarskiej
O rozstaniach - Agnieszki Stein i Heleny Bielawskiej
W tej niecodziennej konfiguracji rozmawiamy o tym, że:
-
są zachowania powszechnie uważane za dupkowate i takie, które są bardzo indywidualne;
-
zgodnie z paradygmatem Porozumienia bez Przemocy, każdy z nas postępuje i działa najlepiej jak potrafi;
-
a jednocześnie może podejmować takie działania, które dla drugiej osoby będą naruszające i ona ma prawo się przed nimi chronić;
-
dupkowate zachowania związane są z poziomem napięcia emocjonalnego;
-
rozmowa o granicach, o tym co dla nas dopuszczalne, a co nie, pomagają unikać dupkowatych zachowań w relacjach;
-
dupkowate zachowania to ”tragiczny” sposób zadbania o własne ważne potrzeby;
-
sięganie po wsparcie specjalisty, gdy w relacji trudno się dogadać, jest cywilizowanym sposobem komunikowania się;
-
a niemal już na sam koniec zachęcamy do rozmawiania na randkach o tym, jakie zachowania są dla nas dupkowate i do ustalenia sobie na to hasła.
Jest to odcinek podkastu:
Pogadanki
W Pogadankach przybliżamy założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie - dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa rodzicielstwa.