:: ::

Praktykowanie wdzięczności nie wiąże się bezpośrednio z odżywianiem ale może być ważną częścią procesu zmiany w twoim życiu.

Wdzięczność może pomagać utrzymać dobrostan psychiczny, relacje, poprawiać twoje samopoczucie na co dzień oraz ograniczyć wszechobecny konsumpcjonizm nie tylko rzeczy materialnych ale również treści w social mediach itp.

Poprzez wdzięczność możemy nakierowywać swoją uwagę na mniejsze zwycięstwa i wyjątkowość w zwykłych codziennych czynnościach.

Miłego odsłuchu !

Podziel się ze znajomymi i bliskimi tym podcastem :)

kontakt do Nas: Oliwia Poniatowska | Dietetyk | Psychodietetyk (@liv.diet) | Instagram Konsultant żywieniowy (@jonaszsuminski) | Instagram

Jest to odcinek podkastu:
Niezbędnik Dietetyczny

Jak zdrowo się odżywiać ?
Czy muszę być na diecie ?
Czym jest dbanie o zdrowie a czym być nie powinno?
Ten podcast jest głównie o dietetyce i psychodietetyce ale poruszamy też poboczne tematy.
Zapraszamy na Nasz wspólny podcast Oliwia i Jonasz.
Głównie działamy na instagramie pod nazwami @liv.diet oraz @suminskyyy gdzie promujemy zdrowe podejście do diety.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie