:: ::

Podstawy dietetyki wbrew pozorom nie są takie trudne i dla większości z nas trzymanie się podstaw każdego dnia jest kluczowe. Jest pełno ciekawych tematów ,nowości itp. ale nie wszystko będzie miało przełożenie na praktykę z drugiej zaś strony będąc sportowcem nie masz czasu na badania i jeśli jest coś obiecującego warto to wdrożyć. Aczkolwiek patrząc na odchudzanie czy po prostu zmianę nawyków na zdrowsze to wiele zasad jest stałych i nie zmieniają się od wielu, wielu lat. Dla większości społeczeństwa uproszczenie dietetyki jest ważne. Pamiętajmy również o osobach zmagających się z problemami zdrowotnymi u nich odpowiednia dieta i ściśle określone zalecenia będą ważne i skupianie się na szczegółach jak najbardziej pożądane.

Jest to odcinek podkastu:
Niezbędnik Dietetyczny

Jak zdrowo się odżywiać ?
Czy muszę być na diecie ?
Czym jest dbanie o zdrowie a czym być nie powinno?
Ten podcast jest głównie o dietetyce i psychodietetyce ale poruszamy też poboczne tematy.
Zapraszamy na Nasz wspólny podcast Oliwia i Jonasz.
Głównie działamy na instagramie pod nazwami @liv.diet oraz @suminskyyy gdzie promujemy zdrowe podejście do diety.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie