:: ::

Cześć Drogi Słuchaczu!

Wiosna często jest nam przedstawiana jako ostatni czas na zrobienie formy na lato czy motywator do zmian. Wychodzi słońce, robi się cieplej, możemy więcej się ruszać itd. Czynniki zewnętrzne raczej będą sprzyjać ale trzeba jednak spojrzeć na to indywidualnie. Każdy czas może być dobry na zmiany dlatego nie sugerujmy się zbyt mocno czy to 1 stycznia czy początek wiosny. Najważniejsze jest to aby inicjatywa wychodziła prosto z twojej wewnętrznej motywacji.

Posłuchaj do końca i koniecznie udostępnij ten podcast swoim znajomym :)


Kontakt w sprawie współpracy/jadłospisów czy konsultacji do Nas tutaj:

Oliwia Poniatowska | Dietetyk | Psychodietetyk (@liv.diet) | Instagram Jonasz Sumiński |DIETETYK (@suminskyyy) | Instagram

Jest to odcinek podkastu:
Niezbędnik Dietetyczny

Jak zdrowo się odżywiać ?
Czy muszę być na diecie ?
Czym jest dbanie o zdrowie a czym być nie powinno?
Ten podcast jest głównie o dietetyce i psychodietetyce ale poruszamy też poboczne tematy.
Zapraszamy na Nasz wspólny podcast Oliwia i Jonasz.
Głównie działamy na instagramie pod nazwami @liv.diet oraz @suminskyyy gdzie promujemy zdrowe podejście do diety.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie