::
::
Po raz 1szy w życiu opowiadam tę historię, żeby pokazać mechanizmy bulimii i to, co ją prowokuje.
Jeśli temat Cię dotyczy i potrzebujesz pomocy, zgłoś się do:
- Instytutu Psychodietetyki
- OCZO
- terapeuty specjalizującego się w zaburzeniach odżywiania
- psychodietetyka specjalizującego się w zaburzeniach
Jeśli oceniasz, że to co czujesz nie jest zaburzeniem, ale jedzenie coraz częściej zaprząta Ci głowę i powoduje psychiczny dyskomfort, zobacz mojego e-booka: www.emocjem.pl o jedzeniu emocjonalnym, przejadaniu się i związkach psychiki z odżywianiem.
Hej, napisz do mnie! Tu: www.instagram.com/szybka_i_wolna
Jeśli temat Cię dotyczy i potrzebujesz pomocy, zgłoś się do:
- Instytutu Psychodietetyki
- OCZO
- terapeuty specjalizującego się w zaburzeniach odżywiania
- psychodietetyka specjalizującego się w zaburzeniach
Jeśli oceniasz, że to co czujesz nie jest zaburzeniem, ale jedzenie coraz częściej zaprząta Ci głowę i powoduje psychiczny dyskomfort, zobacz mojego e-booka: www.emocjem.pl o jedzeniu emocjonalnym, przejadaniu się i związkach psychiki z odżywianiem.
Hej, napisz do mnie! Tu: www.instagram.com/szybka_i_wolna
Jest to odcinek podkastu:
Szybka i Wolna by Natalia Ligenza
Szybka i Wolna to dziewczyna, która lubi przeplatać tempo. Kocha sport, ruch i życie pełnią życia. Ale wie, kiedy wrzucić na luz. Jest wolna od mentalności dietetycznej i schematów.
To podcast sportowo-psychodietetyczny. Lecz nie tylko! Przeplatam tu odcinki "szybkie" i "wolne":
Szybkie – o ruchu, z naciskiem na bieganie, moją ogromną pasję.
Wolne – o psychodietetyce.
Ale że nie lubię sztywnych ram, często wychodzę poza sport i psychodietetykę. Wszystko jednak z myślą o Tobie – i szybkiej, i wolnej.