::
::
Wyzwanie #DBAMYOFORME trwa 4 tygodnie i to będą motywujące
4 tygodnie, które sprawią że poprawisz swoją sylwetkę, wygląd swojej
skóry oraz … wypracujesz zdrowe i dobre nawyki. To od Ciebie zależy jak wykorzystasz te 28dni
Stworzyłam dla Ciebie plan na każdy dzień, oraz kalendarz, gdzie możesz kontrolować swoje postępy.
Zalecam go wydrukować i powiesić w widocznym miejscu.
Dołączając do wyzwania (rusza 12.07) otrzymujesz ode mnie
treningi na brzuch których nigdzie nie ma w formie wideo i wysyłać będę je na wasz e-mail (na każdy tydzień 2 zestawy EXTRA)
ebooka do wyzwania
wiedze podstawowa z zakresu zdrowego stylu życia
kalendarz do wyzwania
moje zaangażowania w wasze poczynania- będę o sobie przypominać i o wyzwaniu, kontrola raportów
Instagram: TRENERBABECZEK
Jest to odcinek podkastu:
Podcast dla babeczek - Kinga Handzlik
Cześć!
Bardzo mi miło że tu jesteś :)
Chce żebyś pokochała siebie, abyś o siebie dbała, odżywiała swój organizm oraz trenowała, mam nadzieje że zostaniesz ze mną na dłużej!
IG:https://www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK:https://www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ
IG: https: //www.instagram.com/k_madam/
FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk
YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ