::
::
Dominika Stelmach - jedna z najbardziej wszechstronnych biegaczek w Polsce, która w swoim dorobku sportowym ma tytuły Vice Mistrzyni Świata w biegach górskich, Mistrzostwo Polski w Maratonie, wielokrotne mistrzostwo polski w Ultramaratonie górskim, zwycięstwo i rekord w biegu Wings For Life. Multimedalistka wielu imprez biegowych, również tych nietypowych jak tytuł najszybszej kobiety w biegu na szczyt Wieży Eiffla. Dominika jest gościem podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl
Aktywność sportowa towarzyszy Dominice Stelmach od dziecka. Początkowo trenowała łyżwiarstwo figurowe, a następnie bieganie przez płotki. W sportowym duchu dorastała i rozwijała swoje pasje do momentu przejścia do szkoły średniej, w której sport zastąpił imprezowy styl życia.
Jak sama przyznaje - zawsze żyła na maxa, w wieku 22 lat Dominika wróciła do biegania i już została w nim na dobre zbierając co raz to większe sportowe laury i wyróżnienia.
Zapraszamy do przesłuchania rozmowy z Dominiką Stelmach, z której dowiecie się więcej o jej sylwetce, historii i podejściu do biegania.
* jak zaczęła się jej historia z bieganiem?
* dlaczego rzuciła pracę w korporacji by zająć się w 100% bieganiem?
* jak trenuje do biegów ULTRA?
* jak wyglądała jej ścieżka rozwoju w bieganiu?
* za co lubi bieganie po górach?
* jakie najtrudniejsze biegi miała w karierze?
* jak pogodzić bycie mamą dwójki dzieci z wyczynowym bieganiem i wyjazdami?
* jak wspomina wrażenia z jednego z najtrudniejszych biegów świata - Comrades Marathon?
* Dlaczego ważny jest trening siłowy wg. Dominiki Stelmach?
W Rytmie Biegania to projekt edukacji biegowej, który powstał przy współpracy z marką eobuwie.pl
Jest to odcinek podkastu:
Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.