::
::
Ten odcinek podcastu bieganie.pl poświęcony jest zdrowiu biegacza. Fizjoterapeuci Paweł Szczygieł i Mateusz Świerk z gabinetu Fizjobox opowiedzieli o tym jak ważne jest wsparcie fizjoterapeuty, z jakimi problemami przychodzą pacjenci i co można na nie poradzić. Wykorzystałem też doświadczenie obu gości w sporcie osób niepełnosprawnych, by porozmawiać na temat problemów i realiów związanych z tym tematem.
Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.:
- Czym jest kontuzja;
- Jak rozpoznać dobrego fizjoterapeutę;
- Z jaką częstotliwością i kiedyś zjawić się u specjalisty;
- Jak zachować sprawność;
- Które sposoby regeneracji są najlepsze;
- Jak samemu uniknąć kontuzji;
- Z jakimi problemami zmagają się osoby niepełnosprawne w sporcie;
- Jak wygląda praca fizjoterapeuty w para kadrze.
Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
Jest to odcinek podkastu:
Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.