::
::
BÓL - o tym się nie mówi !
I właśnie dlatego - aby przerwać niemówienie lub powtarzanie zdań nieprawdziwych - startujemy z najnowszym bólowym sezonem !
Rozmawiamy o tym dlaczego działamy skutkowo, nie zastanawiając się nad przyczyną bólu. Dlaczego doraźnie zaleczamy, oczekując na jak najpóźniejszy nawrót dolegliwości tego samego lub innego ‘’obszaru”.
Przedstawimy nasze spojrzenia na popularne ,,bólowe slogany”, takie jak: ’jak boli to znaczy, że żyję', 'boli, więc się nie ruszam' lub 'jak boli to rośnie'?!
Podejście do bólu jest bardzo różne, nawet wśród specjalistów od zdrowia. Dziś chcemy zagrać do jednej bramki z każdym, indywidualnie podchodzącym do problemu. Dotyczy on wszystkich, niezależnie od płci, wieku czy masy ciała.
Jeśli jednak udało Ci się go uniknąć do tej pory, to z zasłużoną dumą posłuchaj o możliwych sposobach na zapobieganie, by już tak zostało!
Miłego spaceru :)
Zapraszamy na:
Napisz do nas >>> eatandmovepl@gmail.com
Wyraź swoje pomysły i opinie w ankiecie>>>
Wstajesz i wchodzisz w to? :)
Jest to odcinek podkastu:
Eat&Move
Projekt dwojga pozytywnie zakręconych ludzi połączonych pasją do ruchu.
Ludzi uwielbiających pracę z drugim człowiekiem, napędzanych pragnieniem rozwoju i edukacji.
E&M powstało na bazie zdobytej wiedzy oraz doświadczenia z zakresu treningu, fizjoterapii oraz dietetyki klinicznej.
Celem projektu jest zachęcić każdego pragnącego lepiej poznać swoje ciało, zrozumieć własny organizm oraz przyczyny dolegliwości, aby finalnie dowiedzieć się jak im zaradzić, pomagając sobie w domowym zaciszu.
Zapraszamy do #eatandmove !