::
::
Obecne czasy nie sprzyjają prawidłowemu rozwojowi dziecka. Długotrwałe siedzenie oraz czas spędzany przed monitorem wydłużany za cenę okrajania czasu na dworze i wykonywania aktywności fizycznej pozbawiają dzieci możliwości rozwoju.
Temat siłowni często owiany jest pewnymi mitami i niepewnościami.
W tym odcinku:
- omawiamy dlaczego trenujemy z dziećmi,
- ustalamy czy Twoje dziecko nadaje się na siłownię,
- przedstawiamy największe korzyści z treningu dla dziecka oraz rodzica.
PS. Słuchajcie wspólnie z własnymi pociechami :)
Zapraszamy na:
Napisz do nas >>> eatandmovepl@gmail.com
Jest to odcinek podkastu:
Eat&Move
Projekt dwojga pozytywnie zakręconych ludzi połączonych pasją do ruchu.
Ludzi uwielbiających pracę z drugim człowiekiem, napędzanych pragnieniem rozwoju i edukacji.
E&M powstało na bazie zdobytej wiedzy oraz doświadczenia z zakresu treningu, fizjoterapii oraz dietetyki klinicznej.
Celem projektu jest zachęcić każdego pragnącego lepiej poznać swoje ciało, zrozumieć własny organizm oraz przyczyny dolegliwości, aby finalnie dowiedzieć się jak im zaradzić, pomagając sobie w domowym zaciszu.
Zapraszamy do #eatandmove !